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昨天聊斩断家族业力,今天我打算把其中一笔带过却又非常重要的点再展开聊聊。首先我要引出的,就是原生家庭里的一种教育模式,叫做不允许你做自己,不允许你自我。
它的表现是什么呢!你会发现父母常常说:你必须听我们的,你只有听话只有乖,只有达成我眼中的优秀,我才会对你好,才会爱你。
去到学校里,老师也洗脑告诉你要做个好学生,教你什么就得做什么,不要有太多自己的想法。等长大后去公司上班,领导也命令你要听话照做,绝对服从。
只要你稍微按照自己的意愿做事,他们就会立马制止和给你贴标签,说你是叛逆的坏小孩、说你是错的。然后威胁、逼你妥协按照他们的标准行事。
这背后映射出来的,说好听点是为你好想让你少走弯路。说难听点就是在精神阉割,在抹杀人的独立意识。这会培养出一些什么样价值观的孩子!
首先,会培养出做事没耐心没动力,只能依靠别人下指令才会动一下的螺丝钉。他们很难自己独自面对,和解决哪怕是很小的困难,抗挫折能力非常低。
特别是遇事时,会马上退会回3岁的视角,拽身边的人来为自己负责。一旦发现可以依赖的人不稳定,可能要走了。就会觉得世界都要崩塌了,极度恐惧失控。
其次,会培养出察言观色,过度在乎别人对自己的评价,以别人的标准作为自己的行动指南(讨好型人格)。这样的孩子自我价值感和认同感非常低。
极容易受外界一点风吹草动的影响,遇事会先压抑和牺牲自己的感受和权益,去迎合别人。底层逻辑是:认为别人不开心是自己的责任,爱把别人的事扛自己身上。
接着,重头戏来了。这种不允许你做自己,不让你按照自己的想法做抉择。直接抹灭的是"本自具足"的力量,让你成为甘愿满足他人需求的工具人(奴隶)。
然后你还傻傻以为,这是对的,自己就应该被这样对待。你会是非不分的觉得,从小父母就经常虐待我,所以我找的另一半虐待我,是正常的,是可以的对的。
这就是心理学所说的,以原生家庭的创伤模式做底色去找另一半。他们找的不是一个懂爱自己的人,而是在找熟悉的人,不管这个人是渣还是毒,熟悉就行。
细思极恐啊,家人们。虽然熟悉会产生安全感。但如果错的认知模式不改,就好比你觉得家暴你的人很熟悉。那你就会反复吸引这样的人,来配合你的观念设定。
所以,哪怕一个人反复伤害你对你冷暴力,都与别人没太大关系。本质是一个人先有了自己是"受害者"的设定,然后才会勾引来一个"施暴者"陪他玩游戏。
那很多人会担心,啊那这样岂不是情况不妙。有点,但问题不大。因为我们大脑的可塑性非常强,再加上内在小宇宙的潜能才被激活了5%都不到,一切大有可为。
打开这个开关,你的高维财富会哐哐显化!
为什么很多人习惯性拖延,即使想做很多事也提不起劲。根源来自我们从来就不被允许使用自己的力量,不允许你自主。总有人教你应该怎样,不该怎样。
你听多了就以为这是对的,你认同了也跟着这样做。于是养成一种只能通过求别人的反馈来获得能量的习惯。本质是否认自己的力量,不相信自己的力量。
以为自己没发动机,这是一个巨大的谎言。在这里我强调一个点,那就是我们必须重新拾起自我的独立意识,去开始分别对错,找回自己的力量(发动机)。
就是你得清晰的看到,你是一个有自我意识的独立的人,你自我,你自己的事情自己选择和安排,是完全OK的。别人给你贴叛逆和固执的标签,反而是错的。
因为你知道,自己压根就没做啥犯法和伤天害理的事。你更不是固执,你只是在表达自己的想法和感受,你只是在坚定做自己想做的事,这没任何错。
反而别人制止你、道德绑架你引发你的内疚让你听他的,这才是真正的错。当你知道什么是错,并笃定什么是对,才会拿回相信自己的力量。
而我们说要破这种业力,最直接的招就是打开"自爱的开关"。
当你打开这个开关,你会一一解锁在内的高维财富(高能量、丰沛频率)来加持你,你会自动生发出足够抵御外界风险的力量,来为自己的生命保驾护航。
怎么打开呢,一个关键词:敢自我。我知道还有很多人觉得忤逆别人的意愿,坚持自己的想法是很没有底气的。总觉得是一种对他人的背叛,是罪大恶极。
这就是不敢自我的表现,以为做自己是错的,所以你总会在遇事先考虑自己的感受和需要时,会把自己定义为自私。但恰恰相反,你敢以自己的感受和需要为标准去爱自己,先照顾好自己,是一种你珍惜自己,重视你自己的自爱,这是很好的品质。那什么是自私,自私是一个人只考虑自己爽不爽,不管别人死活。
总是以剥削索取别人的好,来作为满足自己的幸福快乐为代价,这叫自私,和自我有云泥之别。自我是一种我爱我自己,但不是建立在践踏别人尊严的基础上
而是我考虑自己的需要和感受的同时,也看见和考虑别人的感受。比如:我喜欢吃突尼斯软籽石榴,所以我经常买来吃满足自己
但如果我和家人在一起,刚好这是他们不喜欢吃的,我就会考虑多买一种他们喜欢吃的葡萄。这样既做到了自我,也没有忽略身边人,这反而会让关系更好。
但如果反过来,你只买家人喜欢吃的,对自己想吃的却不管。你会越来越不把自己当回事,越来越迎合别人的喜好的,反而会让你活得很狼狈,别人也不会尊重你。
而只有当你先自爱,以自己的感受和需要为主(标准)。你才能由内生发出相信自己值得被爱,相信自己是可以依赖的,是有安全和力量感的。
那样你才会回归丰沛,丰沛了把多余的给出去,你才不会失衡,才不会觉得压抑委屈自己成全别人很痛苦。才会从"受害者视角",向"创造者格局"过度。
你会非常坚清晰的知道。我是一个独立的人,我有权利谱写勾勒自己的人生,只要是我不想做的事,谁也无法撼动,我的感受和需求就是排第一位的。
你想要我满足你的什么需求,你有权利表达,但答不答应,配不配合是我的事我的权利,与你无关。所以,宝贝,勇敢的做自己吧,哪怕你最近emo过得一塌糊涂
哪怕你狼狈跌倒不开心,哪怕你现在不想动觉得自己很没用。都不打紧,在你这里就是合理的对的,这不影响你值得被理解和接纳,不影响你是一个丰沛的存在。
这只是你的一个暂时状态而已,没问题的。谁说经常玩游戏就不行呢,只要在你的视角里觉得舒服,那就是对的。在你的世界里,你的标准最大。
说白了,打开自爱的开关,就是对你精神重新富养一遍的顶级营养。所以别害怕拒绝自己不想做的事后会被讨厌,别怕会遇到冲突。
因为,经历多了你会发现,会因为你坚定不做自己不想做的事而讨厌你的人,无关紧要。真正好的关系,不需要你有用,他们反而是能理解和接纳你的选择的
就像当你开始无条件爱自己一样,你犯错了不会攻击自己,而是引领自己如何避免重蹈覆辙。你落魄失败了,不会嘲笑和看不起自己,而是温柔和耐心的陪伴。
你被别人攻击后,不会和别人站在一起欺负自己,而是义无反顾的保护自己的立场。你会在面对挫折的时候,不再把它灾难化,而是有力量去面对和战胜它。这大概就是高维财富显化所带来无穷威力吧!
原创 共振你的灵
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