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读懂梦中的高维信息,找到灵魂的指引
你的潜意识连接着你的高维意识层面,它知道:你需要怎样处理生活各个方面的问题。
明白了这一点,你就可以向自己的梦寻求解决问题的方式。
01、梦中有来自高维的信息
你知道吗?
你的梦包含着来自更完整的深层意识体、灵魂向导的编码信息。
这个信息被包裹成梦中的景象、人物、情节、情绪和对谈,使其不总是那么容易理解。于是,每个人都值得去深入学习如何“解梦”——解码这个“高维信息包”。
当你听到解梦的时候,你会想到什么?
——你会看到自己躺在心理学家办公室的沙发上,跟弗洛伊德式的教授聊天?
——是坐在拿着八卦图或水晶球的大师面前?
——还是找一本《周公解梦》翻来翻去?
——又或者,你自己一个人,陷入沉思,思考这些梦意味着什么?
也许大多数人不会选择“独自沉思”。
因为不知从何时开始,梦已经成为,或者我们已经允许它们成为,那些“有资格的专家”的领域。
他们被认为有知识和能力,能够挖掘梦的数据,并系统地复现潜意识告诉我们的信息。
因此,一般的看法是,只有拥有专业知识,且对梦境的复杂细节有深入理解的人才能告诉我们梦的含义。
其实,并非如此。
我相信,没有人比你自己更能理解你的梦境。
为什么我们需要外界的帮助来了解我们的内心世界?
02、“内在向导”在说话
梦是短暂的,却也是“真实”的。
他们是我们灵魂的一部分,然而,它所能连接的,超出了我们日常的存在样式。
当我们卸下防备,我们允许它自由驰骋,超越那些白日里限制我们的偏见、认知、预定的思维框架。
因此,源于我们的心灵深处的“梦”,让心灵扩展、并与一个更大的现实同步(一种尚未被充分理解的整体意识——所有人、所有事都连在一起),这让我们拥有了一个短暂地“自我超越”,从物理约束着的现实维度中暂得解脱。
借着这个短暂的解脱,梦就成了我们的“内在自我”和“精神向导”与我们沟通的伟大手段。
我们必须通过理解内在向导试图传达给我们的信息,来倾听它在说什么,而我们中的许多人(由于缺乏练习)只能模糊地听到这些信息。
潜意识总是忠诚于你,想尽一切办法去保护你。
那么你该知道,如果梦没有实质意义,潜意识决不会耗费力气去创造它。
因为,潜意识每时每刻都很忙很忙。
梦里蕴含着很多智慧资源,并且那些智慧资源都来自你,是属于你的,它们每天来到你的世界,是为了帮助你,爱护你,陪伴你。请相信,你的潜意识永远比你的大脑知道得更多!
正是因为我深知梦的意义,所以当我在工作和生活里遇到任何难题,不知道如何解决时,我都会去问我的梦。大部分时候它都能告诉我,我真实的愿望和感觉是什么,如果我怎么做会对我最有利。
03、如何解梦
没有分析梦的公式——解梦是对你在梦中经历的事情进行深思熟虑的修正,并进一步挖掘其深刻的含义。
梦是个人的经历,因此你的梦只能在你的个性和自我发现的过程中才能被理解。
随着对自身梦境的理解程度的加深,你就愈发容易懂得梦要告诉你什么。
而遵从梦的指引,让这指引在生活中得到实践并结出果实,会逐渐加深你对梦、内在指引的信赖,这甚至会让梦境变得越来越简单、意义更加明确。
04、解梦的4个步骤
1. 记录你的梦
这是分析和解释你的梦的关键一步。梦是来自你的无意识的一种交流,因此必须首先被带入具体的领域,即书写和记录。
在你的床边写一本梦日记,在那里你可以记录下你所记得的梦。(现在可以方便地用手机来记梦)
如果你不记得梦,简单地写“没有梦要记录”。
坚持这个简单的事项,几周之内,你就会开始越来越能清晰地记起自己的梦。
2. 反思并确认你的情绪状态
梦的书面记录往往不显示你当时的情绪状态。
因此,一旦你记下了你从梦中所记起的事情,问问你自己:
我在梦中感觉如何?
你醒来时我感觉如何?
你要告诉自己,在梦中感受到了什么样的情绪:生气了,不高兴了,快乐了,懊悔了,等等...
接着,请留意:你在梦中感觉到的东西是否已经进入了你的意识,你从梦中醒来后是否仍有同样的感觉?
这种感觉舒服吗?
3.不要强行添加意义
不要为你的梦构建或强加意义。
你的梦需要如实地被理解为它们呈现在你面前的样子,关键在于你如何理解它们,而不是某种“字典”一般的对应的意义解读。
翻阅一些书籍,你不难发现——大量出现在心理学家、解梦书籍中的各种象征性事物,甚至都很少或不会在你的梦中出现。
而你的梦中出现的事物,比如电脑和飞机,是你所熟悉的,但是百年前的古人却完全一无所知。
这个时候,你还能靠查字典吗?
的确,梦中确实存在集体意识的象征、具有普遍意义的符号;但是这些象征和符号对你的自我分析和成长的影响是有限的。
而这些象征性的意义,只有你自己才最了解。
我相信我们每个人都有非常个性化的经验,每个人的历史都是我们特定环境的结果,每个人都对我们的生活产生不同的影响。
4. 与专家对话:你自己才是评估梦的专家
你必须相信你的内在向导会引导你,通过你的潜意识,探索一个独特的内在世界!
在这个过程中,你需要意识到你近期的生命历程中,一直在思考的是什么:你的野心、愿望、兴趣;你的烦恼、担忧、恐惧...
你的梦里的内容,全部都是关于你自己,和其他的任何人都没有什么关系。
是你创造了你的梦,梦里的所有内容都是在诉说你自己的内心,而不是在诉说别人。
梦是没有逻辑而是直觉化的,梦是一幅有象征意义的艺术作品,所以不能用现实生活的视角来分析梦。
你要关注的不是梦里的被打,而是在梦里,当你被打了之后的感受和反应,后者才是你的梦真正要表达的,想邀请你关注的。
在梦里的被打,只是一幅画,那幅画带给你的感受才是核心。请一定注意这一点。
理解了梦的语言模式之后,相信你会慢慢掌握理解自己的梦的能力。
深入地思考,问自己:“它给我带来了一种什么感觉,它让我产生了什么样的联想?”
敏锐地扑捉到那些由梦触发,却由你自身产生的感受和想法:
这个感受对我而言熟悉吗?
以前曾经出现过吗?
这个感受让我联想到什么?
它和什么有关?
在我的生活里,什么事或什么人曾经带给我与此类似的感受?
如果你能沉下心来体会这些感受,通常都能轻易地回答这些问题。
但如果你进入联想和自我对话很困难,觉得无法回答这些问题,那么也没有问题——刚开始接触梦和自己的内心时,遇到这样的现象真是太正常了。
那么你只需让自己在清醒的时候回忆那个梦,并让自己感受梦里的感受,让那个感受在你的身体里回荡一会儿,仅仅是这样做,就能对你有很大的好处。
那将让你距离自己的内心更近,对自己的感受更敏感,也更接纳,将让你养成和自己在一起的习惯,这对于你了解自己,接纳自己,爱自己,是非常有帮助的。
至此,你有了解梦所需的全部工具。现在,创建一个“梦日记”,把它放在你的床边,最好记下你对梦的直觉感受和联想。
过一段时间,你将开始看到你梦世界的模式,这将引导你更好地了解你自己。最终,梦会成为你的灵性成长过程中,最好的教材。
05、生活遇到难题,请教你的梦
你的潜意识连接着你的高维意识层面,它知道:你需要怎样处理生活各个方面的问题。明白了这一点,你就可以向自己的梦寻求解决问题的方式。
具体的方法和步骤是:
1、 经常在心里默念那个你想不明白但又特别想弄明白的事,让它在最近的几天都成为你生活的重要内容;
2、 拿一支笔和一张纸,把这件事写下来,同时写下你对这件事的思考和分析,然后在纸上画几个大大的问号;
3、 找一个朋友去聊聊这个你想不明白但又特别想弄明白的事,详细地跟朋友说说你这个事情的始终,你对这个事情的思考和观察,同时询问朋友对这个事的看法和评论;
4、 到了某个晚上,你不看情节激烈的电视,也不打游戏,不参加朋友的聚会活动,让自己处在一个相对安静的状态。
然后在临睡觉之前,你闭上眼睛,把手贴在额头上,把注意力放在胸口的位置,轻轻地说三遍:梦啊梦啊,请你告诉我某某事的答案吧,我真的很想知道,谢谢你!
5、 让自己在安静的状态下,沉沉地睡去,用心准备和梦里的自己相遇。
你很有可能一次就能成功,梦会用一幅动态画来告诉你答案。
但也有可能它的画不太清晰,让你难以理解。
那么你第二天可以继续这个流程,直至你读懂了它。
转自网络,感谢不知名的作者!
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