详说：头脑我、内心我、神魂我

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详说：头脑我、内心我、神魂我

【精彩摘要】很多人说“我要听从内心的声音”，说“我要聆听自己的诉求”，这所说的内心与自己，到底指的内心感触、心中诉求还是神魂引领，要知道这其中的差异是巨大的。

▶头脑我、内心我和神魂我（或称灵性自我）可以被视为我们自我意识的不同层面，每个层面所关注的问题、思虑的得失和自我认知是有不同的：

❶ 头脑我（理智我/我思考）

主要关注逻辑，透过分析和思考来认知世界，更倾向用理性的方式去处理实际问题。它关注事物的逻辑性发展和理想的解决方案，并在感知事物时分析得失与利弊。

例如，头脑会评估哪些行动能给当前角色带来好处、哪些需要避免。会以此生的经验来预判分析成败，因此它很容易受到局部环境信息和片面认知的巨大影响。

头脑我会通过与他人的比较或通过他人的评价，来确定当前角色的能力水平和自我价值定位。习惯于关注“我是什么”、“我有什么”以及“我在做什么”。

❷ 内心我（情感我/感性我）

内心我相较来说更女性化，更注重情感和感触体验方面的得失，它会从感受出发去理解与解读、预期问题，然后依靠逻辑脑去尝试合理化各种非理性的诉求。这种非线性的意识流，在感触与思想方式上更接近多维，但在表述与表现上，因匮乏线性因果必然联系，会让以逻辑脑为主导的人感到莫名其妙摸不到头绪。

内心我更关注自己与他人的情感联系、思想共鸣以及内在的情绪反应，这也是人与廉价机器人的巨大区别。内心我所关注的得失，主要是在内心方面，被认可、被需要、被关注，成为其衡量得失的关注点。情感价值，如内心的满足、幸福或失落，是否具有情绪价值被优先考量。比如，包办婚姻在理性上看似有所“得”时，若内心因情感上失落而感到痛苦，就会选择放弃。

可见内心我更关注自我在感触方面的自身体验，并以此来衡量取舍利弊。内心我对情感需求的算计远超头脑我对实际利益的计算。这也就引发了一个千古难题：是嫁给一个爱我的男人，还是我爱的男人，或干脆选择在宝马上偷偷哭着做富太太？

❸ 神魂我（灵性我/内在意识我）

神魂我关注的是问题背后的意义、自我存在的目的以及贯穿多层次的精神价值。它超越了日常计较的得失，寻找如何解决问题中的本质出路，并总是设法寻求能达成多方面和谐共赢的最优解。它对待问题的态度往往带有超越性和宽容性，能理解经历“问题”是生命体验的一部分。

神魂我对当前角色的得失观念较弱或说是淡泊，它关注的是灵魂的觉悟与成长。与此相比，角色的一次或数次生死聚散，根本就不叫事。即使在经历角色的痛苦或失败，神魂我也把这些体验视为生命中必要的过程，并在其中能寻找到启示，以促成自我内在价值的成长。

神魂我超越了自我意识的表层，更倾向于关注在“我”背后的存在本质。它对自我没有严格的定义，往往认为个体是整体的组成部分，由此理解生命的意义。神魂我常关注“我与万物一体”的觉知，认识到自己是“宇宙”的一部分，从而产生一种内在的平和与联系感。

这三者各有不同的视角，各有所在意的得失。

观察一个人的诉求，就能清楚地知道，其当前的意识主体是NPC还是具神魂的生灵。而在这三层表层自我之外，还有更深层的内在自我意识内核，当褪去所有角色的壳窍与名号后，那个纯意识的我被慢慢地呈现出来，其没有具体的名字或形象，它代表了全然的一部分，也是全然的自体。

内心中的这个我，现在更多地被当今心理学所关注，它起到承上启下的链接作用，进可以成为心灵，退会形成次生人格的心魔。这里的这个“魔”字，不是贬义，只是描述一种被欲望和偏执所塑造出来的扭曲意识状态。在这种状态中，嫉妒、羡慕、恨，总伴随着求不得、留不住、不长存，而波澜起伏。所以看一个人的在意与计较就能知道其当前的修为次第。

在大多数时候，我们可以明确感知到或说意识到的自我思想过程来自头脑，分析、组织、排序、合理化所见闻的信息，并理性地完成自我表达，都是头脑我运作的范围。

个人内心中的种种活动，我们可以借由情绪的变化而感知到，却往往因这些东西是说不清或不能拿出来说的，导致其虽然是显意识的一部分，但并不进入被意识到的思想表达中。比如欢喜、厌恶、畏惧、愤怒、悲苦，这些内心中的感触极大地影响着很多事情如何处理，但这些不会被拿出来说成“理由”。

灵魂的渴望与驱使，远要比内心中的悸动来得更隐秘，却被感知得更加直接，经常以灵感的形式，直接被意识到；但大多数又被小心思一盘算、头脑一算计，在情绪得失和利益得失的两把天平上一称，直接给否决了。

因“为学日益，为道日损。损之又损，以至于无为。无为而无不为”，让角色我选择臣服与配合，让头脑我选择放弃即得利益，真的太难了——“别和我说从宏观大局出发，别讲日后的事，眼前的种种内心感觉和实际利益，我就觉得此刻的我是幸福的”。

头脑我依据此生已有的经验认知、内心我依据此时的情绪状态、神魂我依据此生的总体布局，来做出相应决策；但神魂我给出的驱动，在大多数时候角色我是无法理解与认同的，原因是超出了其当前的理念认知水平。问题来了：不理解是否要执行，一时看不懂想不明白有啥好处，是否肯放下现有的即得利益？

很多人说“我要听从内心的声音”，说“我要聆听自己的诉求”，这所说的内心与自己，到底指的内心感触、心中诉求还是神魂引领，要知道这其中的差异是巨大的

原创 细雨