一个人真正的愚蠢，是：想太多

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一个人真正的愚蠢，是：想太多

《小窗幽记》里有句话：

“世上人事无穷，越干越见不了；我辈光阴有限，越闲越见清高。”

大家有没有这种体验，就是好像自己的事情永远做不完，干得越多越觉得事情还有一大堆。

然后，想到这立马累到索性什么都不想做了。

许多时候，我们的苦累并非来自外界，而是源于内心对欲望、执念的“想不停”与“想不通”。

如此，单单是跟自己较劲的想法和执念，就占了自己大部分时间和精力。

其实吧，我们每个人的时间就这么多，但并不代表不够，往往是自己把时间都花在“想太多”上了。

然后，你越较劲个没完没了，就越啥也干不了。

反而当你内心杂念少了，心思少了，整个人处于越闲的状态，越能看清自己这辈子里什么才是最重要的。

01

不想太多，持续专注

刘震云有一次看到姥姥割麦子，全程没有一次直起腰。

他陷入思考，最终才明白：

“因为你直了一次腰，就想直第二次，第二十次，那样你就永远割不完麦子了。”

在他看来，我们每个人在生活当中都会有这样那样的想法，做某件事，或是干某种活的时候，总是想有没有捷径，想如何省力。

可是，想着想着，想个没完，到头发现事情一点也没做，反而越累。

若习惯了这种做事之前总会耗费大量心理时间做准备，甚至想太多的话，本身就是一次次对自己的心灵冲击。

有一次，赶马的舅舅告诉刘震云：

“像你这种既不聪明又不笨，不上不下的人，在这个世界上最难混。记住我的话，一辈子就干一件事，千万不要再干第二件事。”

简单一句由衷之言，简直是对那些“想”对人生有太多选择的人的当头棒喝。

的确，一个人若是这个行业想要试试，那种行当要不要投机，反而日子更容易变得“不上不下”。

然后呢，过程里也最容易因为自己这也想想，那也想想，不停摇摆，最终只会一事无成。

于是，刘震云慢慢想通了一个道理，对于没有多少选择的普通人而言，最好的成长和成功之法，便是瞄准一个行业方向，持续专注下去。

当你有了对这件事的热爱，这本身就是终结胡思乱想的最好方法。

接着专注，继续专注，持续专注，一方面才不会掉进想太多的泥潭里淹没了自己。

另外一方面，自己才能靠专注的力量，为自己的人生走出一条道。

当你具备了极致的专注力，死磕一个方向，时间会让你走出一条属于自己的人生大道。

02

别想太多，凝聚心神

有一回，孔子路过楚国的一个林子里，见一驼背老人用长竿粘蝉，每一次粘住高树上的蝉都如同地上拾取一般轻松。

孔子惊叹于他的技术，而老人也说出了其中窍门：在竿头叠放弹丸而不坠。

意思就是，经过长期凝聚心神的练习，自然可以做到“虽天地之大，万物之多，而唯蜩（tiao）翼之知“的境界。

说到底，老人就是做到了立身如断木，执臂如枯枝，心神完全聚集在蝉翼之上，心思不为万物所动。

所以，飞蝉自然手到擒来，如探囊取物。

一个若不管做什么事，若一开始就持续训练，达到肌肉记忆，专注到底。

然后，持续练，坚持练，最终势必能达到熟能生巧的境界，甚至超越技艺，进入一种“用志不分，乃凝于神”的状态。

而这种内在精神的纯粹和精神，就是一个人最终收获成就的不二法门。

但是吧，回归现实里，太多太多的人都是那种明明想得太多，还急着快点得到回报。

上一秒还在做事，下一秒就想看到效果，今天在菜地播种，恨不得第二天就见到菜长芽冒出地面。

这种对目标和结果想要立竿见影的急迫心情，其实是“假性勤奋”。

尽管总是在那进行着“多任务处理”的忙碌状态，其实心神不宁，操作手法混乱。

然后吧，外界但凡有一点风吹草动，内心就止不住躁动起来，如热锅上的蚂蚁。

最终，一边被想太多的胡思乱想拉扯，一边又被急于求成的焦虑情绪控制。

在这种状态下做事的人，怎么可能会取得收获呢？

大家都知道“揠苗助长”的故事，其实放在现实里，这不就是大多数普通人既疲惫又失败的真实生活写照吗？

为了快点见到自己所经手之事的进展，无知违背事物发展规律，无畏接下来会遇到的困难和失败。

他们从来不知道，一个人越是处于低谷里，就越要镇静。

真正的力量，不在于能在当下抓住更多，而在于凝神于一，

凝聚心神，水滴石穿，这才是成就事业的方法，更是安顿心灵、通达自由的智慧。

03

莫想太多，净化心灵

在信息碎片、注意力稀缺的今天，一个人其实最重要的，就是能随时净化心灵。

苏轼一生屡屡遭受贬谪，但每一次他都能在困顿之中保持心灵的澄明。

甚至，越是到最后，他的内心境界越是达到一种内心从容，心灵净化的境界。

贬谪黄州，苏轼开始了“从名动京华的文坛领袖，到人人喊打的罪臣”。

一时之间，惊魂未定，俗世亲友纷纷远离，怕被拖累。

初到黄州，好多时候，苏轼都是白天在家，只有到了晚上，才偷偷出来一下散散心。

但是吧，尽管内心孤寂和烦闷，慢慢地，他也适应了，或者说释怀了。

他在《南乡子·黄州临皋（gao）亭作》中写：“万事到头都是梦，休休。”

他恍然觉悟到，原来人生绝大多数的事吧，都是梦幻的，早晚都会归于寂灭。

然后，为了排解内心的郁闷，苏轼带领家人开垦东坡，通过身体力行来疏解内心里的愁闷。

人在低谷期，困境期，能做到的往往不多，最重要是不想太多，及时翻篇。

刘震云说：

“人生除了生死，其他都是小事，人一定要有翻篇的能力，若不依不饶，就是画地为牢。”

在苏轼看来，虽然自己经历了牢狱之灾，甚至差点为此丢掉生命。

但是，余悸过后，他慢慢发现，回归平静的日子当中，才是一个人该有的生活气息。

毕竟，人这辈子，兜兜转转，跌跌撞撞，到头来最重要的还是能否问心无愧地活着。

越想太多，则越想不通，越把自己封闭起来，则越容易掉进死胡同里。

所以，意识到如果自己长期颓废下去的话，那简直就是枉费生命时，苏轼选择积极生活，净化心神。

因此，大家能看到苏轼在往后的贬谪时光里，把自己活得越来越立体、可爱、真实。

当农夫乡邻“不以他罪臣身份相待，日常往来赠米送菜”，苏轼内心感到内心无比的温暖。

路上被醉汉撞骂，苏轼也会幽默自嘲化解，“自喜渐不为人识”，不恼不怒，莞尔一笑。

当年那种敢于顶撞上司的锐气，到如今变得随性谦和，看透人情冷暖，苏轼选择了包容、自适。

从此，内心越来越平静、柔软、强大。

苏轼在黄州山水间，经常游玩于周围景点，在《前赤壁赋》有一段很深的哲理思考：

“哀吾生之须臾，羡长江之无穷，惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色。”

在大江河流面前，在具体而微的自然界里，苏轼油然感慨人的生命之短暂，也由此羡慕河流的无穷无尽。

但是，静心一想，苏轼转而恍然大悟，觉得既然我们生命是短暂的，那就更应该抓住当下。

看淡个人荣辱得失，回归内心的平静之中，不要想太多，珍惜眼前，抓住当下所能抓住的，才是一个人最大的清醒啊。

如此，主动拥抱生活，进行自我超越，在日常的一点一滴的修炼里，丰盈自己的人生体验。

来源：洞读 |