频率与感觉

yoyo13688

频率与感觉：语言无法传递的，行动可以！

“知道”远远不够，行动的体验，才能带来实质的提升！

我们总想证明，

世界的答案是爱，而非割裂。

但这份证明，

无法用数据或逻辑给出。

它只能通过一次深深的“看见”来完成。

01

如果一切都是假的，什么才是真的？

如果有一天，你突然“知道”了一切。你知道眼前的世界可能只是一堆电信号的交织，你知道所有人都可能是你自己。那一刻，你感受到的不是解脱，而是巨大的恐惧与绝望。

因为，如果什么都是假的，如果连“他人”都是虚幻的，那么“我”又在哪里？

在那样的空间里，唯一无法被伪造、无法被质疑的，只剩下一种东西——感受。

开心，或不开心。

有勇气，或感到害怕。

这份“感受”，是那个虚幻世界里，唯一的真实。

我曾经长久地沉浸在那份无力与恐惧中，不明白自己为何如此痛苦。后来我才慢慢懂得，我缺少的不是某个人，也不是某种物质，而是一种“被爱的感觉”。

因为，如果我自己都不相信这个世界上有爱，如果我认为每个人都只为利益而活，那么，我又怎么可能相信，会有一份无条件的爱，正等着拥抱我呢？

当我看清了这一点，一个更深刻的问题浮现出来：我对他人造成的伤害，何尝不是对我自己的伤害？

02

我们忘记的，是婴儿襁褓中的那份信任

我们真正想要的，到底是什么？

也许你沉迷于金钱带来的权利与地位，但内心深处，你害怕的是：一旦失去财富，那些因财富而来的人，也会离你而去。

也许你被感情伤害过很多次，觉得自己不够漂亮、不够好、不够完美，觉得只有这些“条件”才能留住另一半。

可是，我们忘了。我们忘了很久很久以前，自己是拥有过那种“无条件去爱”的能力的。

你还记得吗？

小时候，哪怕你在公共场合哭闹、把床踹得东倒西歪，你的父母依然会无条件地包容你。那一刻，你感觉他们会永远保护你，为你解答所有疑惑。那种完全信任整个世界的感觉，是你这辈子最幸福的底色。

你还记得交到第一个朋友时，那种迫不及待想要分享一切、甚至睡觉都想在一起的全然相信吗？

你还记得第一次恋爱时，你以为会像电视剧里那样，有一个人会毫无理由、毫无保留地爱你吗？

那份纯粹的爱，是你本自具足的东西。

只是后来，父母开始要求你“懂事”，朋友开始有了别的玩伴，初恋或许以背叛告终。

于是，你开始怀疑：人性本恶，爱是有条件的。

你开始迎合这个世界的规则：要变有钱，要变漂亮，要有好身材，要有好家世。

但你忘了，你本身就是爱的源头，你根本不必害怕。

03

频率与感觉：语言无法传递的，行动可以

也许你会说：我就是无法理解那些引发战争、视生命如草芥的人。

可是，你有没有在别人贬低你、造谣你、做让你讨厌的事时，在脑海里演化过无数次“让他下地狱”的念头？有没有想过拿起刀子捅向他？

你觉得只要没做，就比他高尚。这其实是一种自欺。因为在我看到的世界里，想法，才是那个更真实的世界的投影。

我多么想直接告诉你，“爱”是什么感觉。但那种感觉，是在更高维度才能体会到的力量，语言太苍白了，词不达意。

就像一个聪明的学生，你告诉他“把嘴噘起来吹”，他就能吹出口哨。但对于大多数不够“有悟性”的人来说，我们需要一份更详细的攻略。

“做好事”，就是这份攻略。你不需要立刻理解什么是“高频率”。你只需要去做：去理解他人，去包容一个你曾讨厌的人，去感受帮助别人时心里升起的那股温暖。

当你做得多了，你自然就明白了那份力量是什么。

因为这个世界，背后全是情绪的变化。

现实事件只是触发按钮，真正重要的，是你内心升起的感受。

04

看见那个“张牙舞爪”的自己

我开始理解那些我曾经讨厌的人。

比如我身上的纹身。有人问我，纹身会不会让别人觉得你不好惹？说实话，年轻时我确实有这个想法——想让别人怕我，从而尊重我。

当我承认了自己的这个动机，我也就理解了那些同样“张牙舞爪”的人。

他们看似凶狠，朋友众多，但内心深处，是对不被尊重的恐惧。

他们和我一样——因为没有得到过真正的爱，所以只能用外在的坚硬，来保护内在的柔软。

当你开始用这种视角去理解那些讨厌的人，你会发现，他们所做的恶，不过是你内心也曾有过的黑暗念头的外化。

你和他，本质上是一样的。你不再觉得包容和做好事是一种“忍耐”或“求福报”，你会觉得，这本来就没有什么好难受的。

05

我们唯一的敌人，是死亡

说到底，真正让我们彼此割裂、互相争夺的，只有一个东西——对死亡的恐惧。

因为我们害怕生命有限，害怕物质世界资源稀缺，所以我们拼命抢那个苹果。你四分之三，我四分之一；你八分之一，我八分之七。

我们只能感受到“我”，所以只能为“我”好。

可是，当你做了一件好事，当你代入那个被包容、被理解的人的感受，你会体验到一种油然而生的温暖和力量。那份感觉，才是这个虚假世界里，唯一真实的货币。

如果你是一个坚定的唯物主义者，相信人死如灯灭，那你更应该明白：

人生的意义，就是在每一秒，都保持完全不恐惧的状态。

很多法门都告诉你：要平静，要心平气和，要无欲无念。

因为平静，就是信任，就是接受，就是爱本身。

它不是激昂的，不是亢奋的，而是当你真正放松下来、全然信任时，那份油然而生的幸福感。

我把这份看见，写在这里不是为了说服谁，也不是为了证明什么。

只是如果你也曾在那片黑暗里独自摸索，如果这篇文章里的某句话，曾让你有过片刻的共鸣，那就足够了。

真正的看见，从来不需要解释。

你只需要，闭上眼睛，感受。然后，轻轻地，放下恐惧。

转自：圆种智