一个让所有人都对你好的秘诀：放下期待

yoyo13688

一个让所有人都对你好的秘诀：放下期待

“为什么我越对一个人好，他越不拿我当回事？我对朋友掏心掏肺，结果她们有事才找我，没事就想不起我；我对男朋友百依百顺，结果他说和我在一起很累。难道我对别人好错了吗？”

我们从小被教育“将心比心”“以心换心”，可在现实里，这条法则好像经常失灵。

你对别人十分好换来的往往是五分，甚至是一分。更扎心的是，有时候你越好，对方反而越想远离你。

这到底是为什么？

说句扎心的，因为你所谓的“好”，都在暗中标好了等价交换的条件。

所有的付出，都在等着一个回报

先扪心自问：

当你给伴侣发一条消息，如果他很久没回，你会不会有点烦躁？

当你帮同事完成了一项工作，如果他连句谢谢都没有，你会不会觉得这人不懂事？

当你为朋友的生日精心准备了礼物，而她只是在朋友圈淡淡发了一句“谢谢”，你会不会有点失落？

如果答案是“会”，那么恭喜你，你是个正常人。

但这也意味着，你的每一次付出背后都藏着一个期待。

期待被看见，期待被回应，期待被同等对待。

可问题是，当你带着期待去付出时，你的“好”就不再是一份礼物，而变成了一笔贷款。你贷出去的每一分情，都记在账本上，等着对方连本带利还回来。

那对方能感觉到吗？

当然能。

人是非常敏感的动物。你是不是真心不求回报，对方其实能感觉到。

当你嘴上说着“没事没事，应该的”，心里却在想“下次轮到你帮我了”的时候，对方接收到的不是温暖，而是压力。

他实际感受到的是：我在被索取。

谁喜欢被索取呢？没有人！所以他会本能地后退，会疏远你，甚至会用冷漠来保护自己，因为他不知道该怎么还这笔“情债”。

这就是为什么你越付出对方越想逃。

放下期待，不是让你不要回报

看到这里你可能会问：那我就不对别人好了？就当个冷漠的人？

当然不是。

你在给出好的那一刻先要清楚：你给出的是你想给的，不是对方想要的。

这两者有天壤之别。

如果是对方想要的，那叫“给到点子上”，对方自然会感激；

如果是你想给的，那叫“表达你自己”，给完就结束了。

比如你给伴侣买了一件衣服，如果你是因为看到他的旧衣服破了，需要一件新的，那你买完就完成了；如果你是因为“你看我对你多好，你以后也得对我好”，那这件衣服就变成了一种交易。

前者是爱，后者是交易。

而关系的真相是：没有人喜欢被交易，所有人都渴望被真心对待。

当你放下期待，你的付出就变成了真正的付出。没有压力，没有捆绑，没有“你应该”。对方接收到的是纯粹的温暖，他会感到安全，感到松弛，感到在你面前可以做自己。

一个在你面前可以做自己的人，怎么可能不对你好？

当你需要别人对你好，才能感觉自己“值得被爱”的时候，你永远都在匮乏里。别人回馈你十分，你开心；别人回馈你一分，你崩溃。你的情绪完全交给别人掌控，这太危险了。

而当你对自己的爱足够饱满，你对别人的好就不再是“为了换点什么”，而是一种溢出：我太好了，我的爱太多了，分你一点也无妨。

给完了，这事儿就结束了。

对方怎么回应，那是他的事。他回应得好，你们可以多来往；他回应得不好，也没关系，你并没有损失什么：因为你给出去的那一刻，已经在付出的过程中体验到了爱的流动，体验到了自己的丰盛。

当你活在这个状态里，你会发现一个神奇的变化：所有人都开始对你好了。

为什么？

因为和你在一起太舒服了。你不用情感绑架谁，不用道德审判谁，不用拿“我当初怎么对你”来勒索谁。你

是一个独立、完整、松弛的人。你身边的人不需要还债，只需要享受和你在一起的时光。

这样的人，又有谁不想靠近呢？

原创 紫蓝仙子 爱之宸