本帖最后由 haha126 于 2021-3-1 19:52 编辑
选择你们的情绪
最后，我觉得你们有足够的信息来开始选择你们将要创造的情绪。执行这个操作的最佳方法是返回上一步的可视化。由于你们正在为下一步做准备，所以到目前为止，你们应该已经将自己期望的结果可视化了几次。你们应该非常熟悉在自己的大脑中获得理想结果的体验。如果是这样的话，现在进行应该相对容易。再一次，想象你们想要的意图即将实现。唯一的区别是，这次你们也会仔细观察自己的情绪，因为你们在想象中创造了这个美好的结果。
当你们参与可视化过程时，反复问自己，“我对此有什么感觉？这种结果与情绪有什么关系？“
你们应该从可视化练习中产生一个非常明确的想法，确切地知道哪些情绪与你们期望的结果相结合。
这些情绪可能是非常主要和清晰的，如“纯粹的快乐”或“纯洁的爱”。或者它们可能是非常复杂且有细微差别的，如“正义的感觉”，或“清晰的感觉”，等等。
我邀请你们不要对此太过迂腐。世界上有没有人考虑你们的情绪是什么并不重要，也不需要在语言上正确地向自己描述你们的情绪。这只是为工作找到合适的工具。如果你们能够识别情绪反应并以对你们有意义的方式标记它，那么你们就已经做到了。
还要记住，你们可能会有许多情绪在一起，说出你们想要的结果何时实现的感觉。例如，你们可以说，“我感到平静、放松、快乐和爱。” 这很容易，就是这样，因为你们的意图对你们来说可能意味着如此。所以，一定要仔细记录你们的情绪反应– 或回应！-- 在你们的可视化练习中。
在练习结束时，你们应该有一个命名的情绪 – 或一个命名情绪的简短列表。这些是“甜蜜成功的感觉”，当你们的意图表现出来的时候，你们会感受到的。
而这些感觉是推动你们所渴望的创造的引擎。为了达到目的，你们必须让它们稍微工作一会儿。我们接下来将讨论这个问题。
何时以及如何使用你们的情绪
有效地利用你们的情绪作为现实创造的工具可能需要一点点习惯。第一步是选择正确的情绪。这就像为房间选择油漆。你们需要找到合适的。你们选择的越仔细，结果就会越快乐。
上面已经描述了选择过程。在可视化期间，你们会仔细了解它。那么，让我们继续下一步。
开启你们的一天。每天早上醒来之后，起床之前，在大脑中重申你们的意图。简要地想象一下你们的意图的某些方面即将实现。然后去感受那种感觉。在你们有这种感觉之前不要起床。
现在也是提醒自己‘行动’步骤的好时机：你们能想出今天可以做的一些小步子的事情来带领自己朝着你们的目标前进吗？如果可以的话，计划去做它！如果你们做不到，那么计划在白天接受灵感的启发，让你们可以做一个小步子的事情。
现在起床，带着你们创造的情绪。迈出你们的第三步：创造你们当天的焦点物件儿。它可以是任何你们可以用来提升情绪的东西。我将为你们提供一些可能的例子，以帮助你们理解我的意思：
你们可以使用珠宝饰品，例如吊坠，作为一天的焦点物件儿。在这种情况下，你们会感受到这种情绪，当你们把吊坠挂在脖子上时，你们明确地对自己说，“这个吊坠为我带来了这种情绪，它的意义就是我的意图。”
你们应该使用自己的字词，比如Zingdad的例子：
“佩戴这个水晶时，我感到充满了快乐和兴奋，因为我勇敢无畏地表达自己的目标实现了。”
你们可以使用任何自己喜欢的物件儿，但为了使其工作得最好，一遍又一遍地重复使用相同的物件儿是最好的。随着时间的推移，你们赋予它越来越多的力量。每当你们说出这些话时，在感受到这种情绪的同时，将吊坠挂在你们的脖子上，你们就迈出了第三步，创造和注入能量给你们的焦点物件儿(也被称为护身符)。当然，焦点物件儿可以是任何珠宝饰品。它可以是一件衣服。或者甚至可能只是在手腕内侧画出一个标记。或者…任何真正适合你们的东西。 | 
发表于 2021-3-1 19:40
