《神圣六步骤》11 可视化

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《神圣六步骤》11 可视化

(2017.06.28)

摘自豆瓣 – 元中博客

在这个最新的《神圣六步骤》视频中，阿达姆继续教导我们如何创造我们的现实。

阿达姆在这个视频中介绍了六个神圣步骤中的第四个：可视化。了解“可视化”作为创造现实的一部分的重要性，学习如何使用这个神奇有力的工具。

一如既往地，阿达姆利用这个教学机会分享了适用于我们日常生活的大量智慧。

这个视频的完整文字版如下。

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-- Zingdad

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我亲爱的朋友们，我再次感谢你们与我分享这段时光。我很高兴为你们提供六个神圣步骤中的第四个：可视化。

我是昴宿文明的一元实体阿达姆，再次通过Zingdad向你们说话。

我总是喜欢建议所有第一次听我讲话的人，那些对以前的内容没有清晰记忆的人，在这里停下，按顺序观看完整的《阿达姆演讲系列视频》。或者，至少，请从六个神圣步骤中的第一个开始：接纳。这些传讯中的每一个都是建立在前一个的基础上的，从这里开始，你们几乎不会获得任何价值。

你们可以在Zingdad的网站上找到完整的传讯内容，它们按顺序排列，并附有文字版。

“在这里查找所有阿达姆的资料：http://zingdad.com/adamu”

有了这些准备，我们可以开始讨论第四个神圣步骤了。顺便提醒一下，这六个神圣步骤是：

• Acceptance 接纳
• Intention 意图
• Action 行动
• Visualization 可视化
• Emotion 情绪
• Observation 观察
  

今天我们来看看第四个神圣步骤可视化(Visualization) 的一些细节。

可视化 (Visualization)

可视化是关键步骤，因为它实现了创造所需结果的三个必要组成部分，即：测试、注入能量和准备。

现在我来解释这三个组成部分。

1.测试 (Testing)

当你们正确想象时，你们将有机会测试你们为自己创造的新现实。在你们的想象中，你们可以进入那个现实并居于其中。你们可以看到它的外观是如何的并感受它。确保你们真的喜欢它。这是一种先试后买的步骤。

要明白，大多数第三意识密度的存有对于最有利于他们生活的东西感到非常困惑，他们最想要的东西通常会增加他们的痛苦和不快乐。然而，由于缺乏远见和洞察力，他们根本无法想象愿望成真。我会举个例子。

大多数第三意识密度的存有跌落在金钱陷阱中。大多数人认为更多的钱会给他们带来更多的快乐。大多数人认为，他们一生中最好的结果就是赢得一笔巨额现金。如果你们告诉他们这样的胜利对他们来说是最糟糕的结果，大多数人都会拒绝相信你们。即使你们向他们展示过去的彩票中奖者的统计数据：自杀率、药物和酒精成瘾率；大多数获奖者所经历的孤独和孤立；在几年甚至几个月的时间里，最终剩下的钱比他们中奖之前还要少。如果你们断然向人们证明彩票获胜是个可怕的想法，大多数人会耸耸肩并声称他们会成为例外。

实际上我并没有努力在这里谈彩票。我只是以此为例。大多数人对于他们生活中真正有益的东西有着非常不明智的想法。

如果你们从六个神圣步骤中的第二个开始采用我的建议，那么你们将免受最灾难性的选择。你们会记得我告诉你们，你们应该将自己的意图和宇宙意志保持一致。你们应该想要一些能带来最大好处的东西。现在，通过可视化，你们有机会真正检查自己是否真的想要创造你们所声明的意图。尽可能详细地了解这样的结果将如何影响你们的生活，以及它将如何影响所有其他人的生活。

由于你们已经开始，凭借第三步，去行动这个意图… 它已经开始显现。能量上，它已经向你们走来了。所以，这真的是你们自我纠正的“最后机会”，看看你们是否希望公布这个作品，或者重新开始一个新的意图，它真正服务于最高的善，并且你们确实希望在自己的生活中体验它。

你们已经被警告了。谨慎创造。如果你们把自己全部的创造力都投入到降低你们振动的那些意图中，你们将不会喜欢自己得到的东西。

所以，花点时间充分想象你们的意图。充分了解它对所有方面的影响。一会儿我会教你们怎么做。我现在先解释一下为什么你们要全面而谨慎地做这件事。

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2. 注入能量  (Energizing)

一个意图本身就是一个想法。年轻的Zingdad总是有各种各样的想法，他知道他永远不会实现的事情。比如成立一个摇滚乐队。他知道那只是一个有趣的想法，他在与它玩耍。他知道自己永远不会实际地、确实地、真正地想要成立摇滚乐队。因此，他也没有去做任何关于这个幻想的事情 -- 比如学习演奏乐器。同样地，如果你们所拥有的只是一个意图，那就类似于Zingdad的摇滚乐队。那只是你们反复思考的一个想法。

如果你们确实地、真正地希望那个想法成为现实，那么你们必须给它注入能量。

第三个神圣的步骤，行动，是一个非常强大的能量。也许是第三意识密度现实中最强大的，因为这里的人们相信行动、相信去做，是实现预期结果的必要部分。

那确实是行动的关键。启动注入能量过程。开始把幻想变成现实。

可视化增强了这一点。花些时间想象即将实现的意图，并从内心里给它注入能量。我将教导你们如何做。花些时间“看”这个意图，把它的每一个部分都看作是现实。所有的细节。尽可能地在脑海中建立一个连贯的、完整的图象，当它“成真”时会是什么样子。那些发自内心的东西很有创造性，它会累积创造。每当你们回到那过程，并再次重复它，你们就增加了复杂性和细节。你们进一步注入能量。

行动是“注入物理能量”

可视化是“注入内心能量”

情绪，下一个神圣步骤，是“注入灵性能量”

也许你们可以直观地看到，通过按此顺序进行，我们正在提高创造的振动。物理能量是最细微、最低能量的振动；内心能量是最细微、更高能量的振动；灵性能量是最细微、最高能量的振动。

你们需要这三部分才能真正创造。理想情况下，所有三种是等量且按顺序出现的。但至少每一种都是六个神圣步骤发生“魔力”所必需的。

3. 准备  (Preparation)

新手创造者面临的真正挑战之一是，当他们真正得到自己想要的东西时产生的震撼！

或许你们会笑，直到它发生在你们身上。你们设定了一个意图，跟随神圣步骤去显化它，某一天，“嘣”！你们会发现自己完全得到了你们所创造的每一个细节。

这是一个相当令人震惊和不安的时刻，你们花了谁知道多少辈子的时间去说服自己是一个无能为力的受害者。为什么你们这么努力地说服自己是无能为力的？如果是因为你们对自己展示了在一些遥远的前世，你们是如何愿意且能够滥用权力伤害他人… 当你们被迫承认自己再一次使用自己神圣的天赋创造力时，你们就会陷入双重麻烦。

我想我所说的是这样的：那些正在读这篇文章的人，认为他们应该只是能够且重新创造他们的现实，这应该是容易的，而且应该没有内部的不和谐… 他们中的少数人其实是最需要谨慎的人。

你们可能一直没有在自己的创造礼物上撞到头。然而！如果你们不是非常小心、非常明智、非常领会自己心中的指导，某天当你们的头撞到创造礼物的时候，那么你们的未来会有一些重大的痛苦。然后，这种痛苦将教会你们谨慎的智慧，这是其他人在使用他们的创造力量时所感受到的。

如果，另一方面，你们感到某种谨慎、尊重、担忧，那对你们来说其实是个好消息。那个障碍被你们甩在身后。你们的理解是行动中的智慧。我建议你们使用可视化这个工具来充分探索你们想要的创造。特别是我将很快解释的“最好和最差”的极性。仔细检查你们带给现实的这个意图是服务于最高的善，并与你们灵魂的愿望是一致的。

如果是这样，那么你们就不会像以前那样再次撞到头。然后，从这一次开始，从现在开始，你们可以安全地练习自己神圣的天赋创造力。

因此，通过可视化，你们可以为即将到来的事情做好准备。你们准备好优雅地进入你们的现实，接受你们向生活注入能量的显化。

这是一个长长的句子 ---- 你们准备好自己，去成为你们所是的创造者！

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如何可视化 (How to Visualize)

首先请允许我说，如果你们还没有做定期的冥想练习，你们应该开始去做。冥想是让头脑安静的练习。头脑是灵魂处理事情的工具。如果你们有时候不能让这个工具安静，你们会变得严重困惑。你们倾向于相信你们就是你们的头脑，你们不是！你们倾向于相信存在于头脑中的噪音是真实的，那不是。通过冥想，你们可以超越头脑，与灵魂面对面，而那才是真正的你们。

关于冥想的好处和重要性，我可以说更多的内容，但那不是这次演讲的内容。这次演讲是关于可视化。我提出冥想话题的原因是，那些经验丰富的冥想者现在已经准备好开始强有力的可视化。那些从未冥想的人会发现这更难以做到，因为他们的头脑充满了噪音和混乱。

[Zingdad注：你们可以通过参加当地的冥想课程来给自己一个良好的开端，或者，如果你们愿意，可以看看我的作品，称为“Create Yourself, Create Your Life” 。 它肯定会帮助你们养成冥想的习惯！ 在我的网站上可以找到它：https://zingdad.com/]

然而，无论你们是经验丰富的冥想者还是全新的灵性练习者，你们仍然可以开始想象你们的意图。真正的不同之处在于，经验丰富的冥想者会发现在可视化的同时保持平静要容易得多。新手很可能会发现他们的念头经常反复徘徊，不得不花费更多的时间和精力完成每个可视化练习。

我想说的另一点是，“可视化”这个词其实不确切。应该更准确地称之为“全谱内部感觉创造”(full spectrum internal sensory creation)。除了这是一个笨拙的短语。我提出这一点的原因是许多人没有视觉导向。如果他们闭上眼睛想象一些东西，他们就是不能“看到”它。他们或许会“感到”它。或许只是“知晓”它。不同的人可以通过许多不同的方法探索他们的想象力。因此，不要因为这个练习被称为“可视化”而感到必须在大脑中“看电影”。理想情况下，你们将“想象”你们所有的内部感觉，与你们能够带来的任何感觉一起工作。

现在，如何可视化：

首先，闭上你们的眼睛，安静你们的大脑，连接你们的心，找到与源头的联结… 那里是爱的来源…在你们心轮的正中央。

现在，保持这种联系，返回它如果你们失去了它，通过在大脑中可视化来探索以下思想：

可视化#1：今天是你们的意图显化的日子。它正在发生。你们发现自己在说，“就是这样！我的意图现在正在变为事实！以最精彩和最神奇的方式，现在一切都成真了！”

你们在经历什么？你们的周围发生了什么？发生了什么让你们说“就是这样”？

花些时间与可视化待在一起。重复做几次，直到你们觉得自己真正地把它所有的丰富内容都可视化出来。然后(当然，这并不一定要在相同的讲习会或甚至同一天进行) ，做以下额外的可视化练习：

可视化#2：你们的意图实现已经有一段时间了。对它的兴奋有所消退。这是你们的新常态。你们现在的生活是什么样的？它是如何改变的？有什么改进？你们丢弃了什么？有什么不太好的？

如果你们找不到丢失或放弃的东西，那么这就是你们自欺欺人的警告信号。一切都需要付出代价。一切。在你们有自我意识、至少看到消极因素之前，不要继续。代价是你们将失去的东西。看向它。确保它是你们会得到什么东西的可接受的交换。然后继续。

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可视化#3：其他人的生活也受到了影响。对你们最亲近的人有什么影响？他们的生活如何受到影响？他们的积极因素和消极因素是什么？别人怎么样？同事和熟人？遥远的家人和朋友？随机的陌生人怎么样？对手和自己不喜欢的人(如果你们有的话)怎么样？所有这些人的生活如何以积极和消极的方式被触动，你们的意图如何显化？

如果你们认为自己的选择如何影响他人并不重要，那么你们已经忘记了六个神圣步骤的“魔力”是如何运作的最基本前提。从根本上说，它是有效的，因为一切即一(All is One)。别人就是另一个自己。我们发出去的最终回到我们身上。这是真实的，这就是为什么“魔术”会发生的原因。所以… 如果你们创造的东西带给自己巨大的快乐，但却以带给别人巨大的痛苦为代价，那么你们也会带给自己同样的痛苦，作为你们创造的作品的一部分。如果你们不理解这一点，或者不相信它是真的，那么创造现实不适合你们！使用你们尚未准备好使用的工具只会对你们自己造成伤害。

因此，在对你们意图的显化对所有其他人的影响进行360°分析之后… 这仍然是你们想要的内容吗？

如果是，你们还要做最后一个可视化…

可视化#4：在这个可视化练习中，你们将想象力推到你们结束这一生的时刻，那时你们再次成为一个灵性存有，那时你们在回顾这个已经在自己身后的一生，那时你们站在自己的灵魂导师们和光明大师们的面前。

当你们回顾自己掌握创造力的那一刻，你们在其中设定了自己的意图并开始把它带给自己… 当你们回顾自己所创造的东西以及你们不再怀疑自己的创造者天性的那一刻…你们有什么看法？关于你们的选择，那是明智和广阔的感觉吗？那是正确的选择吗？现在感受你们心的联系。感受它的感觉。感觉对吗？好吗？神圣的灵感？那是错误的选择吗？采取了错误方向的正确步骤？或者甚至可能是完全错误的做法？感觉。花些时间与灵魂导师们和光明大师们在一起。接受他们的意见。感受(并观察和聆听)他们的指导。

如果在第四次可视化之后，你们仍然在准备并且对自己的意图持肯定态度，那么你们可以准备继续下一个神圣的步骤，情绪。接下来我们将谈到这一点。

但是，如果你们已经决定改变主意，不创造这个意图，那么你们可以开始在心里找到极大的感激之情，因为你们有智慧去停止这个创造，在它存在于你们的现实之前。找到那种感激之情，伴随着心中的感觉，只需放下你们的意图。停止给它思想或能量。而且，当你们准备好的时候，带着额外的学习和智慧回到第一个神圣的步骤，你们可能会创造下一个更加渴望的意图…

下一次

正如所承诺的那样，我们很快就会开始学习第五步，倒数第二的神圣步骤：情绪。在那个讨论中，我们将了解情绪的真正力量。人们通常认为它是无效的，往往适得其反。但是，如果正确地使用和集中注意力，情绪实际上是宇宙中最强大的力量。听起来有点牵强吗？等到我们讨论它时，看看你们是否仍然这么认为！

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直到下一次，亲爱的朋友们。

我是昴宿文明的一元实体阿达姆，我被我亲爱的朋友Zingdad带到你们的身边。

2017.06.28