【静心法则】静心是通往祝福之门

爱的宇航员

静心法则

静心是倾听神的声音，它让你把自己放置在远离繁忙与喧嚣的生活，以便能够听到神的宁静之声。

你曾与那些一直跟你说话，却没有听你回答的那种人讲电话吗？每一次你尝试插嘴，那个人便忽略它然后继续聊天，当我试着与这样的人说话时，我会尽快地停止沟通。在上面的如同在下面的，如果你不听宇宙的回应，用比喻来说宇宙将把话筒放下。

如果你持续地祈祷，却没有时间去倾听回答，你将不会得到回应，因为你喋喋不休的头脑不让神插入一句话。我们之中的大部分有个像是猴子的头脑，换句话说就是永远在唠叨的头脑，静心的目的与企图，是在够长的时间内停止闲谈，好使源头放入它的指引与智慧的种子，在这些宁静的片刻，我们对我们的问题的灵感与答案敞开，有时候我们立刻接收到神的回应，更常发生的是，当种子被种下去时，我们会感受到一股安宁与静谧感，它们随着时间而萌芽、茁壮，而且之后在我们的生命中会变得显而易见。

我有一天与一位朋友讨论到静心的力量，她告诉我她的一位朋友最近参加了一个整晚吟唱的静心，这位朋友刚购买与装潢了一户有一间卧室的公寓，在她静心后，她感觉更轻盈与清晰，突然间她有一个神启，那就是她必须开始教课，而她需要在一个大房间里做这件事。这天她没有选择她经常走的路而是绕道，这使她经过一间老房子，在它的花园里有着“出售”的标示，她知道这是她的房子，当她进去，看到它有一个四十英尺大的客厅，因为她已经在她的小公寓里做了装潢工作，她卖掉小公寓而有获利，因此能够付这间房子的订金。几个星期内她住进她的新房子，她的课程也开始了，她知道那一晚的静心已经让神给了她一个完全没有预期的新生活种子。

“往内看，天堂的国度就是你的。”在静心的时候，我们有机会去探索我们可以取得的资源，我们是在内在找到我们真正的自己，我们是住在地狱或天堂，是根据我们的内在世界而决定，静心允许我们的神性自我扩展，因此我们将自己从地狱中解放出来而创造出天堂。

有许多人无法忍受拘泥形式地做静心，他们安详宁静的片刻，是当他们走在花园里或是在自然中，有创意的时刻，比如当你画画、演奏音乐或制作陶器时，让喋喋不休的头脑安静下来，然后打开右脑去接受神圣的灵感，任何可以让头脑放空一个片刻的事情，都容许你滑过空隙进入到神圣的能量，这就是静心的目的。

有许多形式的静心方式，所有都需要相同的基本准备：
1、找一个你不会被打扰而且平静的时间
2、穿宽松、舒适的衣服
3、盘腿坐或坐在椅子上
4、让你的背保持直立
5、放松

这些是最普通的静心类型：
1、注视着一个蜡烛，直到你的眼皮感觉很沉重。
然后你闭上眼皮，持续地用你内在视力注视着烛光。
专注地把焦点放在上面
当你的头脑是静止时，放下它

2、专注在呼吸进入与离开你的鼻孔时。
吸气时从1数到5
吐气时从1数到5
当你的头脑是静止的时候，放掉它

3、宁静地重复一句咒语、一个神的名字，或大声唱诵一句咒语
咒语与神的名字是神圣的字句，会召唤来神圣的特质。
许多人比较喜欢使用个人的咒语，是他们信任的灵性老师所给予他们的。
当你的头脑静止时，放下它

充满力量的咒语像是：
Om Nama Shivaya
(译注：嗡南嘛湿婆耶，湿婆为印度教三主神之一，亦称鲁达罗，为毁灭之神、苦行之神、舞蹈之神)
Om Mani Padme Hum　
(嗡嘛呢叭咪哞，即观音菩萨心咒)
Jesus Christ
Om Sai Ram
(译注：皈依树下及证道祷文，是给赛巴巴的信徒)
Kodoish, Kodoish, Kodoish, Adonai T'sbayoth.
(译注：神圣、神圣、神圣是上帝的主机。基督教赞美诗歌中的句子)

在做任何灵性练习时，每天在某个固定时间与地点的规律习惯对你是大有帮助的，如果你可以创造一个圣坛，你在那里放蜡烛、水晶、圣者与师父的照片，以及对你来说是神圣的物品，那确实可以提高振动，点香或焚香也很有助益，在你开始之前，你也许喜欢放一些神圣的音乐以及祈祷，召唤伟大的光的顾有在你静心时与你同在。

当我待在印度拥抱圣母阿玛的道场时，我听到一个很棒的故事，对于静心产生了不同的观点。她的其中一位门徒正在讲道，所谓门徒是一个发誓安贫、禁欲、服从以及服侍他们师父的人，这位特别的门徒极为英俊，有着闪亮的棕色眼睛，一个低沉的嗓音以及灿烂的笑声，他其中一项工作为在佛堂里带领晚上的静心，他用圆润深沉的声音引领三个嘛哞的唱颂，每天他都带着崇高的敬意来领导唱颂静心，数千的参拜者阙然无声，你可以听见针掉落地上的声音，很显然他很爱做这件事。

他告诉我们这个故事，有一天当佛堂座无虚席时，如往常一样他在等全然的寂静后再开始，他们全都唱颂着优美的嘛唵，接着进入庄严的宁静中，在这时有一个小孩以高亢尖锐的声音唱出：‘嗡（Ohhhhm）’每一个人都偷笑，他很生气。
他凝聚沉着后，吟诵出每二个嘛嗡，再一次这个小孩以“哞”打破了宁静，在佛堂中的每一个人都大笑，而他大怒，这个小孩搞砸了他珍贵的静心。
他除了尽可能地聚集更多的镇静，来唱颂第三声嘛哞以外无计可施，在结束的时候这个压抑不住的小孩大声地咯咯笑，每一个人都笑翻了。
他对这可怕的小捣蛋感到太生气了，这个小孩毁坏了他的静心，他打算去告诉阿玛，他认为小孩应该被禁止在静心时进入佛堂。
他尽可能快速地大步地走去看艾玛，“阿玛，关于那个小孩”，他怒气冲冲地说。
“是的”她很柔和地说，“这不是很可爱吗？”
“可爱？你说可爱是什么意思？”他气急败坏地说：“那个小孩破坏了我的静心。”
阿玛很温和地看着他：“我认为你错了。”她告诉他：“静心不是有关沉重与严肃的，而是有关祝福的，那个小孩带来了纯真的祝福。”

静心是通往祝福之门
在宁静中，你将接受到神性智慧的珍珠

星路

爱的宇航员

星路 发表于 2016-11-29 21:29