生命的真正富足，其实你唾手可得

明曲

生命的真正富足，其实你唾手可得！

由  Ann Albers  传递
译者  U2 心无为

亲爱的朋友，我们如此的爱你

在地球生活的你们有着这样的说法：“耐心是美德”。透过直觉你们能本能的知道，不论生活显得有多么艰难，多一点耐心和信心总是可以让你突破困境，解决难题。因为，耐心是一种向着内心的力量完全臣服的意愿，让你得以深入当下的力量并拥抱它所给予你的机会和礼物。此外，在当下这一刻你们才能与爱的力量连接，并发现生命的真相和智慧精髓。

因为爱在当下这一刻才充满活力且真实，当挚情相爱的人向着对方说“我爱你”的时候，是在向着此时此刻的他/她表达爱慕之情，并因为这样的真爱流露让对方直接感受到爱的力量和温暖，加深了两人之间爱的情感。而与“爱”最为相关的“心”，它的每次跳动更是基于每一刻当下的时刻在发生，在律动着。而且，你们每个人所拥有的这颗炽热之“心”，它从你们进入到此生的那一刻开始便开始了跳动，且在你们的整个一生都在服务着你，这又是怎样的耐力和耐心？

我们完全能够理解，为什么你们中会有这么多的人不去体验和感受当下一刻的真实，而总是去徒劳的追寻那些头脑所认为的看似美好，我们这么说并非是在指责你们的生活态度，而是希望你们能够从一个更深的层面，一个更深层的角度看到与生命有关的更大真相。

如果你感到寒冷，会想得到温暖；如果你经济拮据，会渴望财富上的富足；如果你孤独，会想拥有友谊和陪伴。这都是普遍且自然的对于更好生活体验的愿景延伸，然而从最精微的能量层面来说，只有拥抱当下的力量才能实现真正意义的创造。

因为：

** 你真正的力量和转变的仅有可能全都处于当下这一刻。

** 而你所驾驭的这股力量的实际体现，也全在于你对唯一真实的当下力量的承认和接纳。

** 当你停止对在此地和此刻出现在你面前的事物的一味拒绝和抵抗，不再逃避和抱怨，而是敞开你自己面向必然存在着的生命恩典与良善时，当下的力量将把你导入到更美好生活的方向，并通过心灵的智慧指引让你如愿以偿。

深呼吸几次，闭上眼睛，接着想一想有什么是你此刻非常想要却还没有的，它可能是一副健康的身体，一段美好的关系，更多的金钱或是任何你在生活中希望得到的。或许在你的脑海里还有许许多多其他的想法，为配合这次的练习拿取其中你认为适合的一个。

在你拿取它的同时，一种想要却又并未获得的空虚的感觉，一种匮乏的感受也随之升起。接着，请你把这样的匮乏与空虚的感觉带到当下这一刻，并向你自己提问：“当我把自己的感觉聚焦在这种匮乏与空虚的感受上时，我到底能得到什么？”

静静的体会和感受，你所获得的是被充满和赋权的感受，还是失去力量且沮丧的感觉？你感觉到自己是在被赋予力量，还是如同泄气的皮球一样逐渐干瘪？

静静的感受，用心的体会一小会儿。

现在，请转变你的焦点，从刚才的感觉中抽离，通过平缓呼吸的协助，通过感受体内那每一刻都在鲜活着的心跳节奏，不断深入你的意识进入到当下这一刻。当你感觉自己已深入到没有挂碍的类似于空的内心静寂时，再次的问你自己：“在这一刻的当下，有什么是我能够感激和欣赏的呢？”

现在，睁开你的眼睛，缓缓的环视四周，观察映入你眼帘的事物，是否有什么在平时被你忽略却值得你回味与感激的？

是否是墙上挂着的和你的亲密爱人一同拍摄的照片？或者是摆在书桌子上的那支在你生日时，由挚爱的他/她所送给你的精致钢笔？

这些在过去被你忽略的旧物，却在此刻让你的内心涌起一股暖流和爱意，并在这一刻当下的瞬间令你忽然发现，其实生活中许多看似普通的事物之中其实有许多值得你用心的珍惜和欣赏，而这便是当下的力量所给予你的一次心灵的顿悟！

当下的力量会让你从看似普通且平凡的事物中看到它们一直被隐藏的珍贵，而这种价值都远超头脑所认为的那些受到世俗蒙蔽的肤浅事物的价值。

正如，你们每日的辛苦工作，努力的挣钱是为了获得生活的美好和幸福，但如果你们的这番努力却让你渐渐的与家人疏远，忽略了与自己的孩子，与亲密爱人之间的情感连接和交流，那么你到底是得到了更多，还是失去的更多？

请知道，生活并不仅仅只有社会的规则和教条所规定的那样，先有了金钱，地位和财富才能谈及生活的快乐和幸福，而是从你一出生的那一刻就已被你拥有的生命本身的美好！

即便你在这个社会并不真的像社会所认同的那样成功，慈祥的母亲依旧会无条件的爱你，你聪明的孩子依旧会每日围在你的身边，希望你能有空陪着他们一起玩耍，一同游戏，所有这些都是超越金钱和物质的情感连接，而这些才是你应去珍惜和拥有的生命美好。

正是通过对当下力量的更深领悟，让你得以明白：生活并不只是有了金钱和地位之后才能得到幸福，而是在每一刻的当下都能让你体会和感受的真实与美好。

亲爱的朋友，请更多的深入与当下力量的连接，我们也衷心祝愿当下的力量所赋予的生命真实与美好，能成为你生命中的每一刻的无量祝福！

神圣祝福着你，我们非常非常的爱你！