在蜕变中注意分辨、饮食与情绪

明曲

在蜕变中注意分辨、饮食与情绪

●讯息提供：光之兄弟群体
●莫妮克·玛修（Monique Mathieu）传导
●庐影译自其法文网站“从天到地”

你们完全不必害怕那些“地外生命”、外星实体，因为你们是荷光者，是圣光持有者。

地球上的荷光者中既有灵修者、宗教信徒，也有无神论者。这部分无神论者虽然什么都不信，但心中有着巨大的圣爱，因此圣光存有们都很看重他们。

然而人类中还有一大部分人完全没有觉醒。他们任由自己被暗光势力所诱惑。

暗光有许许多多种诱惑人的方式。它们首先会用某些灵异的力量、“奇迹”去吸引人们，而人们有时无法分辨那是真是假。

圣光之子们，你们不要忘记：我们这些圣光兄弟总是会指引你们集中意念，走向自身内在，去做有时相当困难的灵性功课。这是我们与暗光不同的地方。

现在你们正处于内在与外在的巨大蜕变过程中。也就是说，你们的肉身和精微体都在发生巨大转化。因此，你们要尽可能地多休息、避免吃肉。

要尽量吃振动频率高的食物（比如新鲜、有机的蔬菜和水果），而肉是食物中振动最低的。吃肉会大大降低你们的振动频率，阻碍你们身体和意识的蜕变。

我们并不是在要求人们立刻都改成素食，只是希望你们尽量减少肉食，逐渐向素食过渡。

此外，你们也要多多留意自己对他人表现出的情绪，要经常提醒自己做到放手、平和。

和那些尚未对灵性意识开放、尚未做过灵性功课的人相比，你们更容易因情绪而大大降低自己的振动，若要把振动再次提升上去也会更加痛苦。

当你们卷入负面情绪时，就像被夺去了能帮你们悬浮在乌云之上的所有精微能量，又重重地跌落到乌云之中。这对你们来说是很艰难的体验。

好消息是：不久之后，你们就将以另一种意识层次来理解自己和他人。那时你们不会再介意别人说了什么或做了什么，不会再因此而产生情绪。你们将只看到自己周围显现出的圣爱、和平与欢乐。

但在此之前，你们还是要对小我做一些功课，以便更好地驯服它，让自己不再听命于它。

祝你们顺利完成蜕变，成功进入更高维度！