【尼尔】恐惧与警觉的区别和不同

明曲

【尼尔】恐惧与警觉的区别和不同

由 Neale Donald Walsch 著文
译者  U2 心无为

亲爱的朋友们

我觉得我们必须区分“恐惧”和“警觉”之间的不同。在我早期的文章中我说过，“我不再像过去那样对任何事物感到恐惧！”。但这并非表示我不再保持心的警觉。当然，这不是我要表达的意思，恰恰相反，在我的生活中我经常处于警觉状态。

当我经过十字路口，在过马路之前会先警觉的左右看看，这并不是说我就恐惧害怕，或者，当飞机即将起飞或是在我驾车启动之前，把安全带扣好也并不表示我就害怕出事故，这只是一种警惕与觉察。

以无所畏惧的态度生活并不是说对外界事物和发生不充分保持警觉。这就是今天我想要清楚说明的话题，因为在一些所谓的新时代运动中，存在一些对警觉态度的错误看法或态度。

学习新时代灵性运动的人群中有这么一些人，当他们看到自己的朋友或亲人处于警觉行为时，他们会下意识的进行评判，并说道，“你在害怕什么？”“为什么你还在不断掷出恐惧能量？”这些学习新时代灵性运动的人，似乎对于警觉行为显得无法容忍。

我觉得我同样有必要把“恐惧”和“观察”之间的不同也加以说明。观察是一种单纯的当下行为，例如，警告指示灯闪烁，显示一辆火车即将经过，但这并不是说我们害怕火车会撞上我们。

我们仅仅只是观察到一种情形和发生，并针对那一刻做出适合回应，与此同时，也保持着对我们身份的真实认知。

基本上，那些所谓的新时代运动，其基础概念确实涉及 - 是我们在建立自己的现实，且被告知，我们的每一个想法，话语和行为都是富有创造力的。出于这个原因，我们就必须时刻监督自己，以防止想错，说错和做错。

然而，佛法修行者却与这些完全相反，他们经常提及的是 - 正思，正言，正行 - 表示想什么，说什么和做什么都与最高的正直保持对齐，且与宏伟的佛法正见处于一致！

这里就存在一个非常重要的问题，健康的灵性态度并非是一种被动的行为。被动就意味着缺乏自我掌控力，而健康的灵性态度恰恰相反。它所相关的总是留意自己的起心动念，并把握好自己的思言行，并基于一种有意识的主动面向建立我们的个人实相。

据我观察，有很多新时代运动的成员并未充分理解这点。他们认为为了防止想错，说错和做错才必须时刻监督自己，然而，这种基于对错误的先行预判，这种防卫机制实际上反而让他们变得恐惧（害怕犯错）。而这种基于恐惧的态度甚至不会允许他们表达出健康的警觉心。

类似的例子，诸如“亲爱的，当你离开家之前务必确认把房门锁好！”或者“别说这样的话，否则你会创造它！”。实际上，这些陈述和表达是另一种形式的恐惧。这就像是如果我们不遵照指示去做的话，就一定会吃苦头，或者创造不好的事物给自己。

正是这个原因，让我们混淆了“恐惧”和“警觉”之间的不同。这便是我所称之为的“想太多”。

虽然，我们自认为想得很周全，做了最坏打算，却也因为这种预判和这种想法造成我们的无力感，或者失去勇气，导致我们担心这些可能事物真的出现在我们所身处的现实世界中。

然而，宇宙本身的运作原理非常简单，它直接回应我们脑海中所呈现的任何想法，且不做判断。所以说，并不是表层的想法创造结果，而是最深层或最直接的情绪反应与显化相关。

恐惧，拥有许多不同的变貌和伪装，深度的恐惧会伪装成看似正确的品质或态度！警觉则不一样，它以我们对自身真实本质的正确识别和认知为前提，且并不含有对某种结果基于恐惧的预先判断，也不存在对任何可能性的错误解读，仅仅只是处于当下一刻的警惕与觉察。

简单来说 - 如果真想避免某种状况发生，就不要总是试图在头脑中创造它。我们的神圣自我并不需要被预先告知，才能避免错误发生。

所以，你的意图是什么？你在寻求的又是怎样的体验？

把你头脑中的杂乱想法清理干净，处于你的宁静觉察中，你会发现的确没有任何事值得你预先担忧。

警觉态度，它并不是恐惧。它只是一次意图清晰的选择和声明，它的确可以避免不愉快情形或事件的发生，却是基于对那个当下一刻的临场应对，并不是建立在对不好结果的预先判断之上。

同样的，“观察”也是基于当下一刻的行为，比如“火车来了！”，并不是说我们就要想着会被火车撞上。又比如“天要下雨了！”，但这也并不是说我们想着被淋湿。宇宙对于我们意图的理解直接且简单，我们并无必要向“神圣意志”解释过多。

实际上，我们早已厌倦了对自己的想法，说法和做法的各种害怕和担忧。所以有了，世上本无事，庸人自扰之！

如果我们让自己深深的粘附在某种信念，想法，事物或形态上，我们也会害怕这些信仰，想法，事物或形态发生改变，因为这会导致我们感到自己在失去。但也是这种害怕失去的感受成为了一种潜在可能，并在我们内心制造出一种特殊（不易察觉）的情感或情绪体验，这便是恐惧的伪装和变貌。

所有痛苦，不过是执着和顽固心态所导致，而所有的执着和顽固又是对我们自身真实身份的错误认知，并忘了我们来到这里，身处地球是到底是为了什么！

要摆脱这些执着和顽固心态并不容易，要升华我们的意识和觉知，真正懂得这所有关键也同样不轻松，除非我们体会到到“是”（注解1）的精髓所在。这也同样是自我精通和掌握的要领之所在！

爱与拥抱

尼尔

注解1：这里的“是”，对应的是在《与神对话》中，神对尼尔说过的“是，做，有”的经典教导。对于每个人来说，“我是”的状态是一个人对自我存在状态的强大声明，并且，对应这个人在那当下一刻的实际临在状态。

转自：http://awaker.info/forum.php?mod ... e=1&extra=#pid18224