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【大天使加百列】解决内在冲突的方法
我是大天使加百列，你们好！
月圆人团圆，祝大家在特殊的节日中能感受到幸福的感觉，珍惜你拥有的一切，感恩你拥有的一切，把内在明亮的光送给别人．
在你日常的人际关系中，可能拥有着冲突，大的冲突或是小的冲突，你在你的内在也常常存在着冲突，因为你可能拥有势力相当的想法，一会儿叫你往东边去，一会儿叫你往西边，或者往南，或者往北，这些势均力敌的念头跟想法常常在你的内在打架，造成你很大的冲突跟矛盾，
当你面对外在的冲突时，你可能采去退让的方式让冲突不发生，或者采去让冲突爆发，你或许可以比较客观的或者采取明快的方式将冲突解决，因为外在的冲突会有另外一方存在，你可以很容易看到别人跟自己的不同点和造成冲突的原因．
但是你自己内在的冲突，因为都是来自于你的内在，那是你的多重想法，如果这些想法是南辕北辙的话，你在外在行为的执行上的判断，就会觉得很辛苦．例如你想要离开某个人或是某个工作，但是你的内在同时存在着许多的声音，一会告诉你应该要离开，可是一下子另外一种声音出来告诉你留下来，而这种冲突的意见会反覆的出现，因此造成你的情绪焦躁，这是很多人在面临冲突时或是重要抉择时都会遇到的状况．
其实如果你常常发生内在冲突的状况，那表示其实你没有跟你的内在做很好的真正连结，因为你不知道内我真正想要的是甚么，你内我真正想要的东西通常是对你的成长跟提升有所帮助的事．
你可能会说有时就是很难知道你的内在到底想要甚么，我才会有着这么多的冲突．如果你是这样的话，试试以下的练习方法：
1.首先让自己找个地方静下来，做做深呼吸，祈请你的大我跟你做连结， 2.把你感觉到冲突的事件带到头脑中． 3.先把你想要做的作法Ａ，假装它已经实践了，去感受实践后的感觉是如何，你感觉愉快或者是踏实吗？有喜悦的感觉吗？感觉有收获吗？你甚至可以把它纪录下来，如果能够记录越多的感觉的细节会更好． 4.接者再去观想作法Ｂ，假装它已经实践了，去感受实践后的感觉是如何，你感觉愉快或者是踏实吗？有喜悦的感觉吗？感觉有收获吗？你甚至可以把它纪录下来，如果能够记录越多的感觉的细节会更好． 5.如果你有作法Ｃ，就如法泡制，但是不要做太多的作法，三个应该就够了，如果太多，一来是这样你的感觉可能会迟钝，二来是你的理性头脑一定具备基本的冲突处理能力，所以你应该不至于会有着这么多的冲突选项． 6.最后你去看看你观想的那一个冲突作法，带给你最好的感受，那个就会是你最佳的选择．
这是一个不算太难的练习方法，但是对于解决你内在的冲突会有所帮助，大家不妨可以试试看！
我是大天使加百列，我深爱着你们！
传讯者：向光之羽
与大天使对话：
向光：如果我面临工作的去留问题的冲突，我觉得＂离开＂那个作法常常会致胜，因为大部的人都不是在做自己喜欢的工作．
大天使：你们社会上大部人确实还无法真正去做自己喜欢的工作，虽然是这样，工作还是提供了你们很多的功能，例如生存所需，安定的感觉，学习的机会，接受挑战的机会等等，它不会完全没有价值存在，所以面临工作去留的冲突，不见得＂离开＂那个做法一定会赢的，如果你真正跟你内在连结的话，你会看到３Ｄ社会中，这些你不喜欢的工作背后，它存在着其他的价值，这是你们要仔细去体会的，而不是用你单纯的小我头脑的想法说，我没有做我喜欢的工作，我就要马上离开，去寻找下一个我喜欢的工作，这样你永远会在换工作的循环中跳脱不出来．仔细去体悟一下．
向光：也对，其实工作确实存在着很多价值，只要不是真正被过度压榨到喘不过气，应该还是有可取之处．谢谢大天使提供的看法． 大天使：不客气，我祝福着大家！
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发表于 2017-10-2 11:38
