【哈坎】若想提升振动频率，切勿刻意专注于“处于高振频”本身

明曲

【哈坎】若想提升振动频率，切勿刻意专注于“处于高振频”本身

我最亲爱的兄弟姐妹们：

我是哈坎。我以和平与爱向你们致意。

我们要再次探讨上周的信息，但这一次的主题将聚焦于“保持高振频”，而非仅仅是“快乐”。同样的逻辑依然适用。

许多灵性修行者往往采取以下这种做法：
——首先确保拥有一个运作正常的现实生活，即基本需求已得到满足，且所有重大问题均已妥善解决。
——随后，再将重心完全放在“保持高振频”上。

这种做法的问题在于：如果普通人一味地专注于“保持高振频”，他们往往会试图去走那条看似“捷径”的道路，并做出诸如以下的行为：
——刻意专注于正面思考（但这往往无济于事，因为潜意识中可能充斥着“负面”或局限性的念头；而潜意识同样具有显化现实的力量）。
——对那些较为阴暗或痛苦的事物视而不见——换言之，即刻意选择盲视。
——对那些身处困境、亟需帮助的人群视而不见——换言之，即把自己封闭在一个“自恋的泡沫”之中。
——拒绝涉足那些充满挑战、或被其视为“有失我作为灵性修行者身份”的处境与环境——尽管在这些情境中，他们本有机会做出贡献或实现自我成长。
——拒绝直视自身的阴影与创伤，也拒绝承认自身的过失与缺陷——因为在他们看来，直面这些“低频”的事物会拉低自身的振频；殊不知，正是直面这些问题，才对灵性成长至关重要。

长此以往，这种做法在某些情况下非但无法促进灵性成长，反而会拖慢其进程。甚至可能助长其“灵性小我”（spiritual ego）的膨胀。

因此，我建议你们采取另一种截然不同的做法：
——首先确保拥有一个运作正常的现实生活，即基本需求已得到满足，且所有重大问题均已妥善解决。
——随后，将重心放在“自我提升”或“贡献他人”之上。请保持真诚与本真。若内心涌现出任何念头或情绪，请如实地去观察它、觉察它；随着时间的推移，这一过程将逐步净化你的潜意识。

起初，这种做法在感官体验上或许不如前者那般“舒适”或“光鲜亮丽”；然而从中期来看，它在提升你的振频方面所产生的实效，将远胜于那些试图走“捷径”以强行达到高振频的做法。

希望这番话能对你们有所启发与助益。

此外，若此时此刻你正深陷巨大的痛苦之中，或正面临着极其严峻的困境——请接受我诚挚的歉意；我的心与念，始终与你们同在。我的心与你们同在；没有哪一天我不曾思念着地球上的人们，也不曾积极地致力于为你们提供协助。诚然，目前这些努力尚属微小、隐秘且处于筹备阶段——但你们前方的未来确实无比光明。这一点是绝无可能改变的。

与此同时，你们依然可以着手改善自己的生活。

致以我全部的爱，

你们的星际兄弟，

哈坎

传导：A.S.
翻译：明白
2026-4-21