【约书亚】为什么你感觉自己不幸福？为什么感觉自己越来越脱离生活？

明曲

为什么你感觉自己不幸福？

为什么感觉自己越来越脱离生活？

转自：ajoyfullife

亲爱的朋友们，

我是约书亚。（此处省去约书亚的自我介绍）......现在，我来这里以唤醒你们，助你们看到自己的内在之光。你的内在之光是独一无二的，它专属于你，携带着你的独有特质。与此同时，你也与某一伟大的能量场，光、生命、动态与运动的能量场紧密相连。你可以称之为**能量(译者：你懂的），或其他任何你觉得最适合自己的名称。事实上，我们并无法用人类的语言来定义与形容它。各种z-教-信仰以及神秘xiu习体系都曾对此做过尝试。然而，对这一能量的体验才是最重要的：你可以透过直觉感知它！你的内在之光与某一流经一切的伟大之光是相通的。它并不遥远，亦不受限于时间与空间，它无处不在：物质世界、你的身体、思维、精神与心灵。这一伟大的光之能量场承载着一切的一切。

能够感受到这一伟大之光的人，会变得轻松，宁静。徘徊在头脑中的种种担忧、焦虑与恐惧会逐渐消散。这是因为，充满恐惧与担忧的想法与念头，其主要根源在于与自己的内在之光缺乏连结。现在，请与我一起感受自己的内在之光。你无需刻意地去思考，让自己安静下来，静观自己的念头即可。观想你身披一袭光之斗篷。它以流动之光为材料，护住你的头、肩、背、臀部、双腿后侧，以及脸、胸、心、胃、腹、双腿前侧与双脚。感受一下，一件透明、飘逸、柔软的光之斗篷将你护住。慢慢地静下来，臣服……感知自己的焦虑与担忧：将来会怎样？生活会是什么样子的？接下来我该怎样做？我的任务与使命是什么？我做错了什么？为什么我没有幸福感？

你们不断地用一个个充满焦虑的问题轰炸自己。而对于其中大多数的问题，答案其实很简单：因为你生活在这个世界上。

为什么缺乏幸福感？为什么感觉自己越来越脱离生活？为什么无法放松下来？为什么觉得自己必须要努力改善自己？又为什么觉得自己不够好？这是因为，你的生活环境已被充斥着恐惧感、匮乏感以及角逐与抗争的能量所浸染，穷年累月的浸染。要知道，你的许多恐惧与焦虑纯粹是因为汲纳了周遭的集体能量。因此，不要将一切都归因于自己。敏感是你们的特质之一。你们在成长的道途上已经走得很远，你们的心是敞开的，也因此你们对周遭的一切都相当敏感。你的许多低沉阴郁的情绪与想法，其实根本不属于你。

呱呱坠地的那一刻起，在原生家庭长大的过程中，作为孩童的你就像海绵一样，毫无保留地纳入父母的感受、想法与观念。这对于人类而言，是再正常不过的事。我并不是说这是不对的。作为孩童，不加思考地将周遭能量纳入自己的能量场，这是生而为人、体验人生的必经之路。可以说，你的能量场因此而被种种低频能量所污染，比如恐惧、分歧、武断性观念以及颇具限制性的道德标准等等。我想对你们说的是，你们因着敏感程度的提高而感知到越来越多的负面能量，不过你们却将其中的许多负面想法与感受看作是自身的问题，需要自己去解决的问题。

为了保护自己，你可以为自己创造一个缓冲区，当你纳入外在能量，那些不属于你的能量时，它能够提醒你，助你意识到这一点。就是说，若能够明确地区分哪些属于自己——自己的本初能量与觉知水平，哪些属于外在世界，你所受到的干扰或污染就会减少，你也能够更加专注于真正属于自己的问题。你会发现，这些问题比你所以为的要少得多。这是因为，你所感受与体验到的负面能量，其中有一半，甚至更多，都来自于外在世界，而你并不需要为此而做些什么。你与周遭环境保持一定的距离，更加深入内在，感受自己的内在世界。如此这般，你会真切地体验到，许多黑暗、阴郁的感受其实来自于他人，来自那些你所关心的人，亦或那些在思想上能够影响你的人。

藉由邀请你为自己披上光之斗篷，我想助你忆起真正的自己，忆起自己那本初的能量，那个超越地球实相与集体意识，超越限制性的陈旧观念的自己。这光之斗篷能够助你放下从他人那里吸收的能量，认知属于自己的人生课题。这与“你们是什么人”有着密切的关系。你们是g之g作者，是响应内在召唤帮助地球实相改变集体意识，开辟新道途的灵魂。也因此，你们具有与众不同的特质，也因此你们无法与集体意识步调一致。

为了能够达成自己的人生使命，首先你要清楚地认识到，你确实无法与主流意识步调一致；你感觉自己与众不同、难以融入这个世界也是有原因的。因此，不要再努力去迎合主流社会，而是与之保持一定的距离。我并不是说你要找一座山，整日坐在山顶冥想打坐（译者：哈哈）。我的意思是，要觉察自己都纳入了哪些其实与自己并无干系的外在能量。这些能量也可能来自于你身边的人，比如父母、子女、与你生活息息相关的伙伴或伴侣。你无需对他们的能量负责。请看护好自己！

现在，想象这光之斗篷将你完全护住，将你暂时与那些本与你无关的集体恐惧与负面观念隔开。请感受一下你的自由、宁静与伟大。此时此刻，你也可以赋予自己“气愤”的空间，允许自己对所有拉扯你的能量及外在影响心生恼火。这个世界确实在不断地拉扯你。你自己也因为比较敏感，以及有时失去边界感而在其中扮演了一定的角色。现在，请明确地设定界限。忆起自己的伟大。你来这里是为了将光带给这个世界。只有于内在携带着光，你才能传播光。

接下来，想象你携带着男性能量的那一部分，你或你之灵魂所具有的男性能量，正在不断地扩展。你之男性能量助你抵御来自外界的影响，呵护你之女性能量，那建基于连结、爱、洞见与慈悲的能量。你内在的女性能量，你的敏感性，需要得到保护。你之男性能量以何种形相显现并不重要，只要是以你喜欢或适合你的方式保护你便好。比如，如骑士一般守护在你之左右，像金钟罩一样将你保护起来，亦或如一把银光熠熠的利剑守护你的生物能量场，守护你，守护你的边界。你的能量值得被保护。

观想你在自己之男性能量的保护之下，进入内在，进入那被保护的空间。在这里你感到轻松自在，满满的归家感。你与念头纷杂的头脑暂时拉开距离，渐渐地安静下来。当你与真实、自然的自己同在，沐浴在真我之光下，你会发现，形形色色的担忧与焦虑会逐渐滑落。你可以既受到保护，又保持敏感。现在，带着明晰的觉知去感受，此时此刻，你最大的痛苦是什么？生活中有哪些伤痛？你最思念的是什么？又渴望什么？你感觉自己缺少什么？不要刻意去思考，只是静静地觉察，以开放的心态静静地觉察。

将这些痛苦、渴望或匮乏感看作是一种能量。想象你将这痛苦、苦楚、渴望或悲伤的能量捧在手中。可能你会看到，这一情绪或问题的能量在原地转圈，找不到出路，无法走出来。在某种意义上，此问题或困境正是以这种方式确保自己的存在。

现在，再以自己的女性能量为主导，静观这一情绪。感受一下，这种痛苦对你有何影响。觉察自己心中的匮乏感，亦或那些觉得自己很失败、不够好、不够富足的感受。觉察这一能量是如何影响你，占据你的思想，将你带离自身之光的。用自己的“女性能量之手”捧起这一问题或能量，并问一问自己：这个问题或能量需要的是什么？或者问一问这个能量本身：你需要什么才会安静下来？如此这般，你会发现，你所以为的“匮乏”其实具有一定的虚构性。

问一问自己的女性能量：此时此刻自己需要什么？什么样的能量、颜色与感受？感受一下自己的心之能量，自己那更高的女性能量中所蕴含的慈悲。感受一下，许多你试图在他人身上寻找的爱与保护——比如（亲密）关系、工作或对首肯与认同的需求等，其实都存在于你的内在。感受一下，不断地向外求，在他人身上寻求爱与保护，不仅会使人变得筋疲力尽，其实也是毫无必要的。这是一条灾难之路。然而，在自小到大的成长过程中，因着来自外在的熏陶，你逐渐意识到自己“必须”在社会上取得一定的成就，必须证明自己，必须在（亲密）关系、工作、住房、家庭与子女等方面达成某些目标。这使人们变得日渐绝望，因为这种熏陶仿佛在暗示人们：要向外寻求解决问题的方法。事实上，你们所经历与面对的真正匮乏是：缺乏自爱，对自己的力量与直觉缺乏信任。

请允许自己的女性能量呵护与关爱自己，接纳自己，如你所是的样子。比如，感到忧伤、绝望、愤怒、消沉或抑郁时，仅仅是你内在女性能量那温暖的双手便可以创造神奇。她说：“好的，我看到了你，我在听你诉说。”

拥抱你自己，让你的男性能量——那保护你的光之斗篷——提醒你，助你认识到：其实你只需觉察与转化自身——而非他人——的痛苦。不要纳入他人的痛苦，因为这会使一切都变得过于沉重，变得难以承受。你们生活在一个充斥着痛苦的世界。尽管诸多转变正在发生，这个世界依然存在着不少集体痛苦，其中的许多痛苦则源自于“应该如何，必须如何，不可以如何”等的旧有观念。你无需承担这些痛苦。你可以从“保护自己，不让这些痛苦折磨自己，感受属于自己的真实”开始。它已在你之内。光已在你之内。你们是老灵魂，已多次轮回于地球实相，积累了丰富的经验。在这里你们并不是新生儿。请运用自己的成熟、智慧与洞见，与并不真实的集体观念拉开距离。请从中解脱出来，成为先锋！敢于与众不同！

让你的男性能量担负起自己的使命，助你从建基于恐惧的旧有意识中解脱出来，不被周遭那些“何为成功”、“应该如何”以及“什么会带来幸福”等的观念所愚弄。保持警醒，不照单全收，保持头脑的清醒，这就是你的男性能量。当你明确地感到自己根本无法适应某些环境及人事物，根本无法获得滋育，自己的能量被滥用的时候，就请后退一步，与其拉开距离。要敢于突破禁锢，从中解脱出来，无论这是你的工作、关系还是其他的什么情况皆如此。要敢于质疑，敢于彰显自己，敢于保护自己！与此同时，运用自己的女性能量探索内在，以一颗充满爱与慈悲的心对待自己。内在两性能量的合作与共舞会使你获得新生。是的，内在两性能量的和谐共舞会创造一个全新的人。首先，先为自己调和内在的两性能量。这会无形地影响你的周遭环境，你的关系、工作以及外在世界。你为自己而实现两性能量的共舞，以重获内在平衡，你的周遭环境亦会因此而受益——这对他人会起到疗愈性的作用。

藉由先于内在深处转化自己的意识觉知，你也为地球集体意识的转化付出自己的一臂之力。尤其不要忘记，你已经走过了漫长的旅途，积累了丰富的经验。请放下那些自卑的想法与念头。你们是新时代的先锋与引路人！否则的话你们根本不会在这里，不会有耐心听我讲述这一切。从某种意义上讲，你们已经是先锋，是引路人，只是你们自己尚对此有所怀疑。这是因为，在种种习惯模式的作用下，你们被旧有的负面能量所淹没。不要让它们禁锢自己。忆起真正的自己！忆起自己的伟大，自己的内在知晓、成长与进步，充分地运用与发挥自己的智慧与才能。
谢谢你们的关注。你们与我，与某一伟大的光之能量场是连接在一起的。

谢谢你们。

Pamela（紫译）