[冥想练习] 与各界生命、四大元素达成和谐

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●讯息提供：光之兄弟群体
●莫妮克·玛修（Monique Mathieu）传导
●庐影译自其法文网站“从天到地”


我们要帮你们做一个与各界生命达成和谐的功课。这是个重要的功课。一定要做这个功课以使众生和平相处。你们务必与自己周围和内在的一切生命完全协调。这极为重要。

请观想出矿物界。

选择一种适合自己的矿物——石英、宝石或岩石都行。最主要的是与矿物界完全协调起来。你们就是矿物。矿物就是你们。尽量感知这矿物的存在状态，就像它感知你们的存在状态一样。

矿物对这个世界的生命来说非常重要，因为由矿物中发散出一种对你们的生命必不可少的能量。你们意识不到这一点，常常无视矿物的存在，感知不到它们能带给你们的一切。



现在请与植物界完全协调起来。

观想出一棵树、一株植物、一朵花或一个水果，尽可能轻松地与植物界达成和谐、深入连接。为便于做这个功课，也可以观想出一座巨大的森林并融入其中。去感知植物的生命。你们就是植物。植物就是你们。

植物可以在振动和健康方面带给你们很多，比你们所想的要多得多。一株植物、一棵树、一朵花所发送出的能量可以转化你们内在很多东西，只要你们能意识到这种交流的强大力量。你们应该对自己周围的一切完全敞开。

现在请与动物界完全协调起来。

动物对于你们的平衡和生活是非常重要的。这是在理解力方面与你们最接近的一界。动物是维持平衡的要素。你们对动物应该比现在尊重得多。它们只要求爱你们并被你们所爱。

现在请选择一只动物以便与其完全协调。尽量在自己内在感知到它的生命，感知到它要传递给你们、要让你们明白的一切。

然后请与四大元素达成和谐。

观想自己躺在一块美丽的草地上。感知与大地——这对生命如此宝贵的元素——的接触。感觉自己与这个元素处于完全和谐的状态。与它进行一次圣爱的交流、能量的交流。你们是由“地”元素构成的。你们就是大地。大地就是你们。

现在请与水元素达成和谐。观想自己浸入一条非常清澈、纯净的小河。那河水在爱抚你们，在对你们讲话。它爱你们。你们爱它。它为你们唱起圣爱之歌。它纯洁而又宁静。你们爱它。

然后请与火元素完全达成和谐。观想自己待在温暖的炉火前。那火焰呈现极美的金黄色。默默地与这个元素完全协调起来，对它讲话，告诉它对于生命、对于你们的生活来说它是多么宝贵。向它的力量与美致敬。

现在请与风元素达成和谐、建立连接。感觉神圣之风抚摸着自己的脸。与一阵温和、芳香、凉爽的风连接起来。把自己的全部圣爱投射到这风上，好让它绝不危害人类、自然及其它各界。

我们请你们做这些练习是因为这很重要。你们一定要学会与自己周围的一切和平相处——无论是各界生命还是各个元素。

一切都是生命的一部分，都是天父的一部分。一切都在你们自身当中。要想生活在神圣和平之中，要想爱得更多，就得去看、去理解。

现在要让你们做最后一个练习：与你们的指导灵、圣光存有们完全达成和谐。祂们在三维是不可见的，但祂们存在并生活于更高的维度中。

尽量感觉到祂们在自己身边的无形临在。把自己的全部圣爱发送给祂们，尽量与祂们完全协调。即使你们看不见祂们，祂们也真实存在，就像你们能感觉到风却看不见风一样。你们看不见自己的指导灵，但能感到和看到祂们对自己生活产生的影响。

地球的孩子们，和宇宙中的一切存有、和天父创造的现有一切生命做一次强有力的圣爱交流吧。

从此刻起，愿你们每个人都尽量使自己内在处于最平和的状态，不受那些日益增强的能量与动荡的干扰。

要保持平静，尽可能多地吸收圣爱能量。这能量就在你们周围各处。尽量观想普拉纳，观想圣光。在意念中用这供你们支配的能量把自己充满。

好好想想与一切生命完全和谐的重要性！

愿和平与圣爱始终在你们心中！