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觉醒家园»觉醒家园 › 修行与冥想› 冥想/静心
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预览 四个直接有效的即时冥想，迅速回归当下 yoyo13688 2022-2-8 00:42 0758 yoyo13688 2022-2-8 00:42
预览 静坐打坐时出现腿麻，根本原因是气血不足 yoyo13688 2022-2-6 08:09 0643 yoyo13688 2022-2-6 08:09
预览 冥想五分钟,等于深度睡眠一小时 yoyo13688 2022-2-5 08:27 0602 yoyo13688 2022-2-5 08:27
预览 冥想三式之蓝图冥想法 yoyo13688 2022-2-4 08:53 0701 yoyo13688 2022-2-4 08:53
预览 一般人打坐多久才能入静 yoyo13688 2022-2-4 08:48 0630 yoyo13688 2022-2-4 08:48
预览 每天听一遍，越来越健康 yoyo13688 2022-2-3 01:09 0680 yoyo13688 2022-2-3 01:09
预览 彻底清扫你的“屋子”，这是唯一的修行 yoyo13688 2022-1-30 07:38 0987 yoyo13688 2022-1-30 07:38
预览 心流体验：在工作中进入禅定 yoyo13688 2022-1-30 07:03 0664 yoyo13688 2022-1-30 07:03
预览 精选了3个真正快速静心的方法 yoyo13688 2022-1-28 09:06 0600 yoyo13688 2022-1-28 09:06
预览 感觉累了，就冥想吧 yoyo13688 2022-1-27 09:45 0604 yoyo13688 2022-1-27 09:45
预览 打开喉轮：表达你内在的真相 yoyo13688 2022-1-26 09:27 0762 yoyo13688 2022-1-26 09:27
预览 静心冥想六步曲 yoyo13688 2022-1-25 05:33 0814 yoyo13688 2022-1-25 05:33
预览 实用的静坐入门心法 yoyo13688 2022-1-22 09:42 0659 yoyo13688 2022-1-22 09:42
预览 静坐，是拥有强大自愈力的重要方式 yoyo13688 2022-1-22 09:31 0633 yoyo13688 2022-1-22 09:31
预览 七种习惯，在生活中养成"正念"之心 yoyo13688 2022-1-20 11:19 0588 yoyo13688 2022-1-20 11:19
预览 如何处理静心与杂念之间的关系？ yoyo13688 2022-1-19 09:20 0604 yoyo13688 2022-1-19 09:20
预览 冥想入门 yoyo13688 2022-1-13 03:39 01005 yoyo13688 2022-1-13 03:39
预览 和繁重的工作一起修行 yoyo13688 2022-1-13 03:25 0769 yoyo13688 2022-1-13 03:25
预览 练习冥想真的可以提高专注力么？ yoyo13688 2022-1-9 09:41 0747 yoyo13688 2022-1-9 09:41
预览 活在当下 yoyo13688 2022-1-7 22:34 0707 yoyo13688 2022-1-7 22:34
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