习惯性内向思维：我是一切问题的根源

yoyo13688

在这个世界上，真的会发生很多没有逻辑，没有道理，出乎意料的事情，这个时候一个人的思维方式会决定他的生活质量，精神状态。


外向思维的人：一切问题都是别人的，一切错误都是别人造成的，拥有这种思维的人，内心不会快乐；

内向思维的人：一切问题都是我造成的，一切障碍都是我带来的，拥有这种思维的人，内心会非常快乐。

为什么会差别如此之大？

就是因为一瞬间的思维方式。

一瞬间，因为外向思维，你会不满，会抱怨，你会不快乐；

一瞬间，因为内向思维，你会发现，你会改进，你会幸福；

“我”是一切问题的根源。

什么是外向思维？

所谓外向思维，有两个常规的思维习惯：

抱怨，别人错；

找借口，没时间；

抱怨时，找借口时，你的心情不好，你的感觉不好。

外向思维时，你会感觉自己是无辜的、受害者，有这种思维，人是不会快乐，不会成功的。

只要有外向思维，人就不会再找方法，就把问题丢给别人。

什么是内向思维？

所谓内向思维，有两种思维方式：

我是一切问题的根源；

我是生命的责任者；

有了内向思维，人就会反省，反省的状态一出现，你就会去承担，去承认现实，承认我的错误。

当你开始承担时，你才会从自身找改进的方法。

生命中跟你有关的事情，你是外向思维，你就一定会愤怒失败难过；

生命中跟你有关的事情，你是内向思维，你就一定会快乐幸福成功。

分享一个故事：

有一天，妈妈对妹妹说：“赶紧用哥哥的钱，不然他老婆就用了。”从小妈妈对我和妹妹方法态度完全不同，妹妹是小公主，我就是奴仆，妹妹有牛奶喝，我喝洗奶瓶水。听到这句话一刹那不愉快，可是转念一想，妈妈为什么会这么说。

当我开始用“我想要什么成果”时，这样一想，我就快乐了。

我最想要的成果是妈妈幸福，我想要的不是钱，妈妈这么说是因为她觉得我比妹妹拥有的多，希望我能多帮妹妹一些，只要妈妈的期盼能满足，我就会快乐。

当我用“我想要什么成果”来想问题时，什么话都不用说了，一切问题就都不再是问题。

人生就是你想到什么样的成果，然后努力达到了，这样你就会很快乐。当你经常用“我想要什么成果”进行自我反问时，有些话就不必说，也不用说了。

这些年，伙伴会问我每天讲这么多话会不会感觉很辛苦，我想说，其实我很快乐。我没有必要讨好大家，跟大家假装快乐。我是发自内心真的很快乐。原因很简单，我已经养成了内向思维。

凡事从我身上找原因，找改进，只有能超支你的生命，拥有了自我主宰的能量，你就会很快乐。

诸事如此。当内向思维养成了一种思维模式、生活习惯和工作方式，这不是对工作好，对生活好，而是真的对你非常好。你会非常快乐，喜悦和充满力量。

内向思维，就是自我不断反思改进，世界上没有任何东西能够影响到你。我是问题的根源，我是生命的责任者，我百分百承担责任。
事实上确实是这样的，我们每个人创造了自己体验的一切。我们拥有创造出什么的权利，而如果我们不对自己负全责，总是抱怨别人时，就放弃了自己的力量。

试着对自己的一切负全责，生命就会越来越丰盛美好。


转自：正念冥想