冥想 | 巴夏 · 蓝光冥想

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蓝光冥想简介

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起源

蓝光冥想的原创者是巴夏（Bashar），一个来自于未来的外星集体意识，自称是爱莎莎尼人，人类和外星种族的后代。

特色

这个冥想每天只需要进行一次，每次不需要超过十分钟。

无论在冥想时你的想象是否准确，无论眼前的画面是否清晰，能量都会强烈的作用在你的身上，所以请大家放下对结果的期待，相信宇宙会带给你最适合的体验。

效果

这个冥想极其强大，可以帮助一个人对齐和校准大脑的电磁结构，大幅度提高人体自愈能力，在身心灵各个方面帮助人体进行改善。

蓝光冥想可以帮助大家缓解焦虑、抑郁等情绪，让大家心情逐渐变得越来越好。

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引导词全文

请大家找到一个舒适的位置，坐着或者躺着，接下来，请允许我引导大家，开始一段身体康复的旅程。

允许自己想象，并且创造出一个你认为的最平静祥和的地方。无论是哪里，只要让你感觉到放松就可以。

在你想象出来的那个地方，有规律的，并且深沉的呼吸，而且让自己变得越来越放松。

开始想象，想象你的身体，被明亮的、蓝色透明的、水晶般的能量球体包围着。

这个能量球体，需要至少高出头顶0.3米到1米，超出脚底0.3米到1米，它需要是个完整的球体，所以即使你躺在床上或者地上，这个球体也会延伸到你身体底下。

想象这个球体，被液体般的、蓝色的光充满，尽管它是透明的，并且你可以看穿它，想象一开始，呼吸着液体，呼入又呼出。

想象你全身所有的毛孔都在吸收着液体的蓝光，想象你身体中的每一个细胞都在发挥其最大的能力去吸收和摄取这液体的光。

想象这液体的光，像是给你充电一样，传输给你凉爽的、充满活力的、充满力量的电流。

想象你的整个身体，完全浸透在这液体的光之中，完完全全被液体的光所充满和包围。

现在，允许自己去感觉那股电流在你的身体里穿梭、流动，调整和校准你所有的神经，调整和校准你所有的细胞，调整和校准你身体中的原子结构，成为水晶般的样式。

一直当你感觉那些能量，在你身体里面流动的速度越来越快、越来越快，甚至，没有任何一丝一毫的阻碍。

感觉能量从脚底开始，一直向上，到头顶，并从头顶出去，然后绕一圈，回到脚底。

再一次，能量向上，直到头顶出去，回到自己的脚底，一圈一圈一圈的。

与此同时，想象有一个能量场、磁场，沿着顺时针方向旋转，并且从头一直旋转到脚。

想象你的身体，开始溶解在这蓝色的液体的光之中，直到身体的影像消失了，而你自己就成为了球体本身，充满了振动的电磁能量。

而这个球体，没有任何一个地方比其他地方显得突出，因为这是一个均匀的能量，作为一个整体，在呼吸和振动。

想象在这个球体的中心，形成了一个小的、单一的水晶种子，那是一个明亮的、透明的、清澈的水晶。

允许这个水晶种子开始生长、长大、长大，一直变回身体的形状。

现在请你观察并且看一看，这是一个新的身体，一个清澈的身体，一个具有能量活力，并且由生命之光本身所构成的身体。

在想象中去感觉这个新的、具有能量的身体的扩展。

这个身体与创造中的所有的光相连接。

现在在这个新的身体中呼吸，并且将这个身体与实体的地球相连接。

现在继续想象，允许这个新的身体周围的蓝色的球体扩展，并且分散开来，成为你周围的现实。

并且你要提醒自己，意识不是在身体之中的，身体是在你的意识之中的。

你要知道，清楚的知道，改变已经发生了。

深深的，并且自由的呼吸，让自己充满生命和喜悦。


转自： https://mp.weixin.qq.com/s/s1Y3lbT9cdNOFHquw50Jdw