【阿斯塔】观察，然后保持真实

明曲

【阿斯塔】观察，然后保持真实

我最亲爱的兄弟姐妹们，

我是阿斯塔。我用爱拥抱你们。

在你们的灵性社群中，有些人似乎认为展现“爱与光”就能引领他们达到更高的意识层次，有时也被称为5D意识。

事实上，拥有高意识会导致拥有爱与光（以一种与智慧和力量平衡的方式）。

所以，展现爱与光并非通往高意识层次的途径，而是高意识层次会带来爱与光。

或者打个比方：是的，富人经常开豪车。但买豪车并不意味着你富有。

是的，高意识的人通常充满爱与光，但展现爱与光并不一定意味着你拥有高意识。

一个不太先进的人展现爱与光，就像一个不太富裕的人买豪车一样。这会让他们在普通旁观者眼中看起来不错，但实际上，从长远来看，这会阻碍他们的发展。

在灵性层面，如果爱与光自然而然地升起，那它就是美妙的。然而，如果爱与光必须通过压抑或隐藏某些东西来实现，它就会阻碍人们。

所以，爱与光并不能带来更高的意识水平。那么，什么才能呢？

观察你内心升起的事物，保持真诚，以及灵性修行，才是通往更高意识水平的关键。

仅仅是简单的观察，就是一种既能疗愈又能带来灵性成长的修行。

事实上，如果你内心升起痛苦或负面的东西，那并非你的内心在无缘无故地折磨你。相反，那是你的内心通过观察它，为你提供了一个疗愈的机会。你的内心正在努力帮助你，如果你为了展现爱与光而压抑那些想法或情绪，那么你就是在剥夺自己疗愈和成长的机会。

我提到了真诚。有些人不喜欢这个概念，因为他们习惯于人们不去观察，而是通过对他人过分严厉来处理他们痛苦或负面的想法或情绪，然后声称他们只是在表现真实。然而，这个想法是，你首先要观察，然后你才能真实地行动和说话。如果你这样做，真实性是美好的，而且不会毫无意义地严厉或侮辱。

所以：

如果你心中升起了一种所谓的负面想法或情绪，那么一个简单但适得其反的做法就是压抑它，并表现出爱与光。

另一个简单但适得其反的做法是给某个人或某个群体贴上坏的标签。

但我建议你观察你内心升起的是什么，并可选择地与朋友倾诉或发泄。一旦你这样做了，就要真实地行动和说话。

这条路更难走，但也是通往更高意识层次的道路。

和朋友倾诉或发泄情绪完全没问题。然而，这并不能代替观察。很多人只是谈论事情，却从未真正观察过内心，这就是为什么有些人似乎总是一遍又一遍地发泄或谈论事情，却找不到解决方案。这是因为他们没有观察。

我们来看一个例子。

假设你的父母虐待了你，而你内心深处仍然为此感到受伤和愤怒。

只是说你的父母不好，而没有内心的观察，并不能让你达到更高的意识水平。

而表现出“爱与光明”，说你原谅他们、爱他们，并且你非常感激你所学到的教训，同样也不能让你达到更高的意识水平。为什么呢？因为这会对你内心深处仍然感到受伤和愤怒的部分施加压力和操纵。

而这些部分就是你自己。如果你认为“去他妈的那些部分”，那么你就是在自取灭亡。

想象一下，如果你是那些受伤和愤怒的部分，而主要的你却说你非常感激那些实际上仍然让你痛苦的可怕经历，你会是什么感受。

那么，什么能让你达到更高的意识水平呢？持续观察你内心升起的情绪，从而处理你某些部分仍然感受到的愤怒和伤痛。保持真诚，如果这意味着你们还没有准备好原谅父母，那就暂时不要原谅他们。

话虽如此，保持真诚并不意味着你必须在过程中立即向父母倾诉心中的一切。

如果你愿意，可以自由地向朋友（或治疗师，或疗愈师）倾诉或倾诉。但是，不要以此代替观察。

随着时间的推移，这会提升你的意识，而随着时间的推移，你提升的意识水平将真正准备好成为“爱与光”——你们所有人都将真正准备好原谅父母，并放下这段过去。

希望以上信息对您有所帮助。

我对你们所有人充满爱与敬意，

你们的兄弟

阿斯塔

传导：A.S.
翻译：明白
2025-6-28