外在是一个混乱的大汽锅。很重要总是去记住你并不是它！很容易就感到我们会不知觉地被这个臭气污染。时时刻刻你都在内在保持着混乱或者错误地认为你并不与它分开，你的内在被污染，但这不是必要的。很重要去意识到你是它的解药。你能够在它之中指挥平和、自然秩序、保持一个平衡的空间。你越能够这么做，暴雨会越平静。你就是解决方案。
所以“我如何去做？”你问道。
首先，掌管你的呼吸，同时知道这个生命的气息是身体对万物互联性的体验，是人类存在的燃料。没有呼吸，你无法体现在地球上。珍惜它，有意识地用它滋养你的身体。
感受你身体的神奇和它奇迹般的不完美；它如何作为地球上最复杂、没有完全开发的有机设备运行。接入你身体的神奇会把生命的所有奇迹引入你的意识。当你意识到自己的非凡本质，所有的本质---无论它的形态是什么---都会被尊敬。
学会观察头脑，把你自己和头脑的定义分开来。你不是你的想法，你比它更复杂。扩张的意识不会允许生锈的机器发出指令。当你感到头脑与你的存在分隔开来，你会从客观的立场见证你的体验，让你的视角变成没有边界。这是对神圣的头脑深刻的一瞥，你越多地体验它，你会越多地意识到你在体现它！没有分离。
当这些东西在你之内活跃起来，你开始意识到自身的力量。能够掌管自己的存在、身体、头脑、看法、能量，然后真正的乐趣才会开始。一个深刻的力量生活在你之内，因为你知道你是为这个目标而来：体现。
你是来把（light）带给世界的。你激活你所有的物理感官，尤其，你的超感官能力，一切都是完全自然的，内置在你复杂的生物计算机内。你意识到这只是使用你真正能力的开始，可以用来帮助别人，服务我们领域和之上的进化。
你也意识到你从未孤单。你与万物深度相连，你周围有着一个巨大的支持和交流海洋，都可以被你的意识访问。你也开始意识到你之内保持着你在外在寻求的一切。你就是你总是在外在寻找的。
一个力量建立，一个清晰到来，连接加深，平和穿透，你的心引领，魔法展开，同时性自然而来，奇迹无处不在。旧的溶解，新的流入。学习是恒常的。事物减轻，爱驻留，你的头脑被惊讶。你内在的眼睛看得更远。你不再认为你就是身体，但更多地安于它之内。悖论无处不在，二元性变得合理，黑和白融合。你的听力超越声音。你感知到什么是真实的。你知道你不与任何东西分离。你想要创造。你知道该做什么，因为你与神圣的头脑相连。你毫不费力地基于你知道是正确的、美好的东西行为。你有着无限的能量，因为你总是知道你与源头相连。你接收持续不断积极的、广阔的升级。你在乎一切，但又超然于一切。你相信未知。你通过成为新的世界来创造它。
这些东西合理吗？但我们保证所有的问题都含有答案。
寻找，你就会找到。敲门，门就会打开。询问，你就会收到。
来自：Rebecca Couch 译者：NickChan
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发表于 2023-3-2 01:25
