有效连接5D频率的简单练习

明曲

有效连接5D频率的简单练习

由 Jennifer Crokaert 传递

译者  U2 心无为

你们可能认为这个被称之为“实相”的矩阵就像是一个转动着的螺旋，你们有很多的人都把焦点放置于在这个螺旋运动中移动向上，从3D到4D，从4D到5D。你们中有很多的人正忍受着工作，生活和情绪上的压力，这让你们感觉到疲惫，痛苦，脾气暴躁或是感觉到厌倦，又或是以上这些问题都有出现！

请让我们向你提出建议，虽然说你们正在创建一个通道连接起3D,4D直至5D，但实际上5D它早已在这里，就在此刻，就在此地。5D，它并不是一个单纯的地点，它是一种共振的频率，而这个共振的频率所对应的便是当下力量的此刻与此地。它们同时存在，或者你们还可以想象一下“套娃”的结构，较小的3D包裹在4D之内，而4D则是包裹在频率更高的5D之内，它们同时存在且互不干扰。

你可以想象一下自己处在类似于盒子的房间之内，你可以在这个空间里站立和移动，但是你并不能看到盒子外面的任何情形，此时你被局限在了这个盒子的空间里。

现在请你闭上眼睛，深呼吸，缓缓的吸气并呼气，感觉气流在你的呼吸道里进进出出，流动往复。

最终，在你顺着深呼吸的吸气和呼气进入到更深的内在宁静之后，你看到这个盒子空间的墙壁开始发光，就好像你的视线能够穿透墙壁一样。

逐渐的，你的视野扩展到了更大范围，你看到了远处的地平线，乡村，天空，以及明媚的阳光。。。你溶解了这个局限着你的盒子空间，你让自己的意识频率从3D延伸到了4D，接着又从4D扩展到了5D。

接着，电话铃声响起，你又回到了你工作与生活着的世界，只是你与这个3D世界的连接方式也已发生了改变，你还是会继续的与这个世界互动，在这里工作和生活，但是你的意识频率却早已超越其上。

这便是意识频率的延伸和扩展使得你超越了3D振动的局限，进入到4D，直至5D，而5D则是当你完全处于当下那一刻时的存在状态，它是此刻与此地，它就环绕在你的周围，它也在你的心中，对应着你心灵振动的频率。

所以，你的任务便是从你的内心深处去发现和找到它，通过你的内在觉知和不断延伸和扩展的意识频率：只有在这之后，当你的意识频率已符合5D的需要和需求的时候，你才能真正经验到它。

此外，你的呼吸传递着你的能量，从体内延伸到体外，也可比喻为从内在向外在的扩展；所以说，内在的现象和发生必然会映射到外在。

你越是更多的练习这个小小的练习，把3D的世界观想成为一个盒子的空间，而你则是通过向内的不断聚焦而穿透了墙壁的局限并看到了更加广袤的盒子之外的世界，你与5D频率的连接与共振就会变得越来越强烈。

这个练习的关键在于：停止头脑的思维，仅仅专注于你的呼吸，正是通过呼吸的运动把你导向了更深的内在，这才是连接5D频率的要点。

随后，你便会同时行走于多个维度的频率范围之内，运用5D频率的意识振动不断的延伸和扩展3D和4D。

很快，那些一直在熟睡且并未留意到这个转变过程的人们也会留意到在他们生活的周围所发生的异常现象，因为像你们这样在不断提升自身意识频率的人所形成的团体的力量会把整个人类提升到一个更高的层次，从而让那些依旧熟睡的人们能够短暂的瞥见到，如果他们处在熟睡与醒来的边缘，通过这样的一些迹象和发生便能触发他们内心的觉醒，并看到幻象之外的实相。

每天，你们可以为自己腾出一些并不多的时间，通过深呼吸开始这个练习，而这个简单过程便是：停止你手头的工作，深呼吸并放空你日常一直处于忙碌状态的头脑，感受呼吸的节奏并深入到内心和当下的力量之中，想象你身处在一个盒子的空间之内。

通过你不断的深入内在，进入内心的宁静之中，这个盒子的墙壁便开始溶解，并透过穿过墙壁射入进来的柔和光线让你看到了盒子空间之外的5D广袤之世界，而且这里的事物进行和发生完全不会受到3D/4D世界的影响，因为它所基于的是当下的力量，这唯一真实的瞬间。