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预览 静心并非只是持续的自我觉察 yoyo13688 2022-3-22 06:55 0546 yoyo13688 2022-3-22 06:55
预览 静坐为什么腿麻？ yoyo13688 2023-5-10 00:20 0481 yoyo13688 2023-5-10 00:20
预览 独处是冥想的必经之路 yoyo13688 2024-2-24 03:38 0163 yoyo13688 2024-2-24 03:38
预览 静坐一直没感觉？是因为你没有做对这些！ yoyo13688 2020-10-9 08:23 01062 yoyo13688 2020-10-9 08:23
预览 冥想的三个步骤 让自己的内心快速平静下来 yoyo13688 2021-12-25 07:09 0626 yoyo13688 2021-12-25 07:09
预览 每日冥想，坚持越久意义越大 yoyo13688 2020-10-9 08:27 01096 yoyo13688 2020-10-9 08:27
预览 如何抵达内心的平静与幸福 yoyo13688 2021-12-25 07:16 0663 yoyo13688 2021-12-25 07:16
预览 七种习惯，在生活中养成"正念"之心 yoyo13688 2022-1-20 11:19 0553 yoyo13688 2022-1-20 11:19
预览 冥想7招 yoyo13688 2022-2-25 01:13 0571 yoyo13688 2022-2-25 01:13
预览 当静坐时，出现这5种感觉，请停下 yoyo13688 2022-6-30 07:51 0506 yoyo13688 2022-6-30 07:51
预览 打坐不腿麻的诀窍 yoyo13688 2020-12-22 09:48 01535 yoyo13688 2020-12-22 09:48
预览 打坐可以吸收自然界能量，转化为自身能量来打通经络！ yoyo13688 2021-6-2 09:40 01479 yoyo13688 2021-6-2 09:40
预览 生活即是修行，修行即是生活。 yoyo13688 2020-3-6 22:15 0907 yoyo13688 2020-3-6 22:15
预览 确认觉知在工作 yoyo13688 2020-12-22 10:00 01903 yoyo13688 2020-12-22 10:00
预览 克里希那穆提：冥想 yoyo13688 2021-1-14 09:28 02417 yoyo13688 2021-1-14 09:28
预览 静心冥想的10个常见问题 yoyo13688 2022-10-7 06:17 0471 yoyo13688 2022-10-7 06:17
预览 冥想：让别人的负面能量穿过你但不影响你 yoyo13688 2022-10-29 00:42 0335 yoyo13688 2022-10-29 00:42
预览 教你三招，不怕你坐不到两小时！ yoyo13688 2023-7-26 00:53 0312 yoyo13688 2023-7-26 00:53
预览 面对头脑里五花八门的念头 New yoyo13688 2024-5-18 00:53 033 yoyo13688 2024-5-18 00:53
预览 自学冥想静坐， 不要忘了这6个“注意事项” yoyo13688 2020-3-7 01:01 0778 yoyo13688 2020-3-7 01:01
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